当前位置: 首页 > 保健版 > 健康快讯 > 健康常识 > 正文
编号:10702975
多吃坚果和蔬菜预防膀胱癌
http://www.100md.com 2004年4月9日 北京娱乐信报
     美国科学家的一项最新研究发现，通过多吃坚果、橄榄油等食品摄入充足的维生素E，可以降低发病的风险。h%tj, 百拇医药

    研究人员此次统计了两类最常见的维生素E，即α—维生素E和γ-维生素E。结果发现，α-维生素E效果比较明显。富含这类维生素E的食品主要包括：杏仁、菠菜、绿芥末、胡椒、葵花籽，以及橄榄油、棉籽油和菜籽油等食用植物油。通过维生素补充剂摄入维生素E，效果也一样。