美大部分儿童睡眠不足
美国全国睡眠基金会最新发布的一份调查报告显示，从新生儿到学龄儿童，大多数小孩子每天的睡眠时间都比专家建议的时间少1到2个小时，许多父母的睡眠状况也比较糟糕。6vk, http://www.100md.com
被调查家庭中，有69%的儿童说自己一周之中总有几个晚上睡眠出现问题，常见的问题包括，难以入睡、梦游、打鼾、不愿上床睡觉及呼吸困难等。6vk, http://www.100md.com
调查还发现，孩子的父母或看护者平均睡眠时间为6.8小时，也比理想睡眠时间要少。约有一半的父母称，自从有了孩子，睡眠问题便开始增多。
被调查家庭中，有69%的儿童说自己一周之中总有几个晚上睡眠出现问题，常见的问题包括，难以入睡、梦游、打鼾、不愿上床睡觉及呼吸困难等。6vk, http://www.100md.com
调查还发现，孩子的父母或看护者平均睡眠时间为6.8小时，也比理想睡眠时间要少。约有一半的父母称，自从有了孩子，睡眠问题便开始增多。