享受闲适
国内的旅游团队，导游挥舞着彩旗，旅游者尾随其后，走马观花地“到此一游”，照相购物，脚步匆匆。这种观光旅游的方式讲究“速度”和“效率”，深深地打上了时代的印记。快速和高效是我们这个时代的主旋律，是工业化和信息化社会的明显特征，然而，却使我们失去了不少宝贵的东西，比如温情，比如闲适，也使人们的健康遭遇威胁。
闲适生活是需要品味和享受的。似乎天生就与大自然有着亲和力的诗人李白，登上敬亭山，独坐在山上，“相看两不厌，只有敬亭山”(《独坐敬亭山》)，他与青山心心相印、默契交流。杜甫来到清江环绕的村庄，用心去体验那乡村的幽雅与恬适，“清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。自去自来梁上燕，相亲相近水中鸥”(《清江》)。这是一幅多么亲切的田园闲适图画———幽然闲静，适意自得，这正是现代生活所缺失并需要补足的。
在英国最流行的是喝下午茶，每到下午4点，不论上流社会，还是普通百姓，都要放下手头的事情，优雅地喝一会儿下午茶(多数是大家聚在一起，佐之以甜点，轻松地边喝边聊)。这种习惯从维多利亚时代一直保持至今，工业化和信息化并没有破坏这种闲适，反而使其更加流行，成为英国社会生活一道独具特色的“风景”。
人处逆境或不如意之时，更要积极寻求闲适之乐。苏轼最有才华，也是历经苦难最多的人。他不论处在何种环境，都能乐观地对待生活，他创制的东坡鱼、东坡肘子，仍是今天令人赞叹不已的美食佳肴!良好的心态，内心的闲雅与适意，支撑着东坡，使他的精神没有垮下来。闲适之乐，是一剂良药，治愈了东坡的创伤，也成就了东坡的文学事业!
闲适生活不是一种奢侈，不是无所事事，也不是农耕时代的专利。闲适生活，是一种美好，是一种诗意，是田园牧歌，是人性的回归，也是现代生活的重要内容!, http://www.100md.com(北京市朝阳区亚运村安慧里 徐胜源)
闲适生活是需要品味和享受的。似乎天生就与大自然有着亲和力的诗人李白，登上敬亭山，独坐在山上，“相看两不厌，只有敬亭山”(《独坐敬亭山》)，他与青山心心相印、默契交流。杜甫来到清江环绕的村庄，用心去体验那乡村的幽雅与恬适，“清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。自去自来梁上燕，相亲相近水中鸥”(《清江》)。这是一幅多么亲切的田园闲适图画———幽然闲静，适意自得，这正是现代生活所缺失并需要补足的。
在英国最流行的是喝下午茶，每到下午4点，不论上流社会，还是普通百姓，都要放下手头的事情，优雅地喝一会儿下午茶(多数是大家聚在一起，佐之以甜点，轻松地边喝边聊)。这种习惯从维多利亚时代一直保持至今，工业化和信息化并没有破坏这种闲适，反而使其更加流行，成为英国社会生活一道独具特色的“风景”。
人处逆境或不如意之时，更要积极寻求闲适之乐。苏轼最有才华，也是历经苦难最多的人。他不论处在何种环境，都能乐观地对待生活，他创制的东坡鱼、东坡肘子，仍是今天令人赞叹不已的美食佳肴!良好的心态，内心的闲雅与适意，支撑着东坡，使他的精神没有垮下来。闲适之乐，是一剂良药，治愈了东坡的创伤，也成就了东坡的文学事业!
闲适生活不是一种奢侈，不是无所事事，也不是农耕时代的专利。闲适生活，是一种美好，是一种诗意，是田园牧歌，是人性的回归，也是现代生活的重要内容!, http://www.100md.com(北京市朝阳区亚运村安慧里 徐胜源)