按摩脚丫把病治(《大病防治·足疗保健篇》)
记者手记
无论是祖国医学认为足部穴位和五脏六腑有着千丝万缕的关系，还是现代医学解剖学证明双足密布着丰富的毛细血管、淋巴管和神经末梢，无疑都说明脚与人体健康的重要关系。我国民谚讲得好：“春天洗脚，升阳回脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”
目前，遍布城乡的“足疗室”、“洗脚房”，对于解除疲劳尚可，但健身医病乏术。不少的足底按摩，已背离了原有中医足疗的内涵。与市面上兴起足疗保健相比，设在一些中医院的足疗究竟能治什么病？它和市面上兴起的足疗保健又有何不同？带着诸多疑问，日前，记者走进了北京中医药大学东直门医院，采访了按摩科主任刘长信，并体验纯正的中医足疗。
1 专家：医道足疗祛病多
如果您不幸患病，有两种治疗方案可供您选择：一种是忍痛进行常规的打针吃药；另一种则是没有任何痛苦、甚至在治疗中就可以让您呼呼入睡的特殊疗法。勿庸置疑，相信您会毫不犹豫地选择后者。而这种让您在既轻松又享乐中治病的新型疗法———医道足疗，正在北京中医药大学东直门医院出现。
, http://www.100md.com
来自内蒙古赤峰市元宝山区的李大妈就是该院首批采用医道足疗治疗失眠的受益者。据李大妈讲，她患严重失眠已经整整11年了，11年来，她一直难以享受正常人的睡眠：总是深夜2∶00刚入睡，凌晨5∶00就醒来。看遍无数医院后，抱着有病乱投医的心理，她来到北京中医药大学东直门医院尝试了医道足疗。没想到，从医院回家的当晚，她竟一觉踏踏实实地睡到了早上8点。喜上眉梢的李大妈逢人便讲：“这下多年的心病解决了!”
医道足疗何以有着非同小可的功效？什么是医道足疗？医道足疗究竟能治什么病？它和市面上兴起的足疗保健又有何不同？带着诸多疑问，记者走访了北京中医药大学东直门医院医道足疗的创办者、按摩科主任刘长信。
什么是医道足疗？简单地说，医道足疗就是在专业中医按摩师的操作下，采用特制的腿浴治疗器，配合不同的药液，通过各种手法剌激足部和小腿部的穴位和反射区，从而起到调畅气血、平衡阴阳、健身疗病之目的的一种简单、有效、舒适的纯天然疗法。目前，经临床实践，医道足疗被广泛地用于失眠、三高症(高血压、高血脂、高血糖)、便秘、糖尿病、下肢麻木发凉、微循环障碍、亚健康等30余种疾病的调理和治疗中。其中，以治疗失眠、高血压疗效最为显著。
, 百拇医药
以治疗失眠为例，刘主任向记者介绍，由于引起失眠的原因较为复杂———中医认为：失眠皆因心脾两虚、心胆气虚、心火上扰、肝肾阴虚所起，即与心、脾、肾、肝相关———因此，在治疗中，无论是从药浴的辨证选药，还是手法的力度及选穴的精确，每一步的操作都极有讲究。首先在药浴的选择上，当以养血、安神、清心、舒肝为主，以祛除病因，通过在特制的腿浴治疗器恒温的作用下，经双腿、双脚的皮肤充分“吃”药，达到安眠的药效。其次，在手法上，着重强调“开、枢、阖”法及滚法、揉法、推法、拿法，同时，轻重力度也要讲究因人体质而异。取穴上，在保留原有的脚部部分反射区外，涌泉穴、照海穴、三阴交、足三里等为重点治疗穴位。据刘主任介绍，采用医道足疗治疗失眠，一般症状较轻者，1次就能见效，随后再调节4～5次基本就能逐渐恢复正常。而且其最大的优势是，除了不会像服安眠药般产生成瘾性外，还在极大程度上改善了因服药引起的副作用。
2 记者体验———身心放松渐入眠
为了体验医道足疗，记者交费80元，以“连日来因忙于搬家，精神紧张，睡眠不好”为由，进行了全程体验。
, 百拇医药
半躺半坐在特制的治疗椅上，褪去鞋袜、捋起裤管，将小腿以下部分全部浸泡在了盛满药液的腿浴治疗器中，先进行第一环节的“浴足吃药”。为何浸泡需讲究小腿以下部分、而不仅仅是脚？刘主任介绍，中医除了认为足部分布着众多的穴位外，同样，在人体的小腿部位也分布着30多个重要的穴位，与五脏六腑有着千丝万缕的关系。以腿与脚比较：腿部的角质较脚部薄、血管分布较脚部多，受药浴面积也相应较脚部广。因此，以腿部加脚部同时进行药浴，其疗效明显要高于仅浸泡双脚的疗效。
在腿浴治疗器中进行了30分钟的药浴、磁疗、热疗的叠加作用以后，记者已经是浑身发热、大汗淋漓了。此时，用刘主任的话说，已达到了治失眠第一步——放松排毒、阴阳平衡的效果。但是，对于那些年龄偏大、疾病严重者，其出汗的现象就会相对慢一些，甚至是少一些。从磁疗药液器中拿出双腿，紧接着便开始了在双腿、双脚上给药取穴治疗。
据刘主任介绍，取穴以西医的反射区理论为基础，取足底的30多个反射区穴位，结合以中医经络理论为基础，取小腿及腿背部的30多个经络穴位，共计60多个穴位进行推拿按摩。这些多如牛毛的穴位虽然难以一一记住，但是酸、胀、麻、疼痛等感觉一阵阵袭来。
, 百拇医药
那么，是不是有酸、胀、麻、疼痛等感觉，就意味着有多种疾病的征兆呢？刘主任告诉记者，答案是否定的。因个体差异及耐受力程度的区别，每个人所表现出来的酸、胀、麻、疼痛等感觉也不尽一样。那么，怎样从穴位上反映出疾病的先兆呢？刘主任强调，当在一只脚或腿上取穴出现明显的疼痛感，在另一只脚或腿上的同样穴位、出现同样程度的疼痛感，并排除因取穴手法力度过重或身体虚弱、耐受力敏感外，才能断定是否有某种疾病的可能。
不知不觉中，接受足疗的记者已经从最初的紧张过渡到了放松，后来在不知不觉中困意顿生，竟浑然入睡。一觉醒来，算算时间，方知整个疗程足足进行了2个小时。看看周围正在接受治疗的患者，要么在闭目养神，要么在安详中阅读报刊。
为对比医道足疗与市面上的足疗保健有何不同，第二天，记者来到了位于北京市西二环的一家足疗保健店进行体验。
这家足疗保健店的环境幽雅，看得出，连坐椅、木盆的做工都极为考究。但是记者发现，在给记者同屋的4个人进行足疗时，无论男女老少，所用的泡脚“浴药”全都是一样的，就连4个按摩师的手法及取穴也完全一致：要刮脚背全都刮脚背，要拍脚心全拍脚心……当每遇有疼痛感觉时，按摩师便表现很“专业”地向记者提示：您哪儿哪儿有病。一一下来，记者似乎已经疾病缠身：脊椎病、便秘、肠胃不适、肾虚、风湿、关节炎、脑供血不足……再听听旁边按摩师给顾客头头是道的讲解，也是大同小异。如此下来，倘若没有一点心理准备，记者也会和邻座的顾客一样，吓出一身冷汗来。而此时，按摩师忙不迭地向记者推荐：要不您干脆办一张会员卡吧，经常来做做，这些疾病都会好的……
, 百拇医药
记者实在不敢想象：这家装修如此考究的足疗店尚且如此，那些满大街都打着“中医足疗”的小店，每天又让多少健康的人在担惊受怕呢？
3 给足疗冠以“信和”美名
得知记者在足疗店的体验，视中医按摩为自己生命的刘长信主任不无痛心地说：中医的特色疗法———按摩的名誉正被这些利欲熏心的商人摧残。但同时，刘主任也向记者表示，中医按摩科的任务还很艰巨，也正因为如此，北京中医药大学东直门医院在创办医道足疗科室的同时，还别出心裁地为这个特色疗法冠以———“信和”医道足疗美名。刘主任意味深长地向记者解释说，“信”者，诚也、实也、用也，说明这是一种行之有效、实实在在的治疗手法；“和”者，取调和、平和、畅通之意，充分体现中医“阴平阳秘、精神乃治”
的传统观点。
受访专家
刘长信：北京中医药大学东直门医院按摩科主任、按摩教研室主任。任北京高等中医药培训学校校长、北京中医药学会骨按分会理事、中华中医药学会推拿分会理事、中华中医药学会养生康复委员会副秘书长、全国中医中级职称考试推拿试卷命题专家。擅长运用推拿按摩结合药浴治疗失眠、便秘、软组织损伤等疾病。
出诊时间：每周二、五上午。
出诊地点：北京中医药大学东直门医院按摩科。
图片：
患者正在北京中医药大学东直门医院享受医道足疗。, 百拇医药(本报记者 罗辉)
无论是祖国医学认为足部穴位和五脏六腑有着千丝万缕的关系，还是现代医学解剖学证明双足密布着丰富的毛细血管、淋巴管和神经末梢，无疑都说明脚与人体健康的重要关系。我国民谚讲得好：“春天洗脚，升阳回脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”
目前，遍布城乡的“足疗室”、“洗脚房”，对于解除疲劳尚可，但健身医病乏术。不少的足底按摩，已背离了原有中医足疗的内涵。与市面上兴起足疗保健相比，设在一些中医院的足疗究竟能治什么病？它和市面上兴起的足疗保健又有何不同？带着诸多疑问，日前，记者走进了北京中医药大学东直门医院，采访了按摩科主任刘长信，并体验纯正的中医足疗。
1 专家：医道足疗祛病多
如果您不幸患病，有两种治疗方案可供您选择：一种是忍痛进行常规的打针吃药；另一种则是没有任何痛苦、甚至在治疗中就可以让您呼呼入睡的特殊疗法。勿庸置疑，相信您会毫不犹豫地选择后者。而这种让您在既轻松又享乐中治病的新型疗法———医道足疗，正在北京中医药大学东直门医院出现。
, http://www.100md.com
来自内蒙古赤峰市元宝山区的李大妈就是该院首批采用医道足疗治疗失眠的受益者。据李大妈讲，她患严重失眠已经整整11年了，11年来，她一直难以享受正常人的睡眠：总是深夜2∶00刚入睡，凌晨5∶00就醒来。看遍无数医院后，抱着有病乱投医的心理，她来到北京中医药大学东直门医院尝试了医道足疗。没想到，从医院回家的当晚，她竟一觉踏踏实实地睡到了早上8点。喜上眉梢的李大妈逢人便讲：“这下多年的心病解决了!”
医道足疗何以有着非同小可的功效？什么是医道足疗？医道足疗究竟能治什么病？它和市面上兴起的足疗保健又有何不同？带着诸多疑问，记者走访了北京中医药大学东直门医院医道足疗的创办者、按摩科主任刘长信。
什么是医道足疗？简单地说，医道足疗就是在专业中医按摩师的操作下，采用特制的腿浴治疗器，配合不同的药液，通过各种手法剌激足部和小腿部的穴位和反射区，从而起到调畅气血、平衡阴阳、健身疗病之目的的一种简单、有效、舒适的纯天然疗法。目前，经临床实践，医道足疗被广泛地用于失眠、三高症(高血压、高血脂、高血糖)、便秘、糖尿病、下肢麻木发凉、微循环障碍、亚健康等30余种疾病的调理和治疗中。其中，以治疗失眠、高血压疗效最为显著。
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以治疗失眠为例，刘主任向记者介绍，由于引起失眠的原因较为复杂———中医认为：失眠皆因心脾两虚、心胆气虚、心火上扰、肝肾阴虚所起，即与心、脾、肾、肝相关———因此，在治疗中，无论是从药浴的辨证选药，还是手法的力度及选穴的精确，每一步的操作都极有讲究。首先在药浴的选择上，当以养血、安神、清心、舒肝为主，以祛除病因，通过在特制的腿浴治疗器恒温的作用下，经双腿、双脚的皮肤充分“吃”药，达到安眠的药效。其次，在手法上，着重强调“开、枢、阖”法及滚法、揉法、推法、拿法，同时，轻重力度也要讲究因人体质而异。取穴上，在保留原有的脚部部分反射区外，涌泉穴、照海穴、三阴交、足三里等为重点治疗穴位。据刘主任介绍，采用医道足疗治疗失眠，一般症状较轻者，1次就能见效，随后再调节4～5次基本就能逐渐恢复正常。而且其最大的优势是，除了不会像服安眠药般产生成瘾性外，还在极大程度上改善了因服药引起的副作用。
2 记者体验———身心放松渐入眠
为了体验医道足疗，记者交费80元，以“连日来因忙于搬家，精神紧张，睡眠不好”为由，进行了全程体验。
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半躺半坐在特制的治疗椅上，褪去鞋袜、捋起裤管，将小腿以下部分全部浸泡在了盛满药液的腿浴治疗器中，先进行第一环节的“浴足吃药”。为何浸泡需讲究小腿以下部分、而不仅仅是脚？刘主任介绍，中医除了认为足部分布着众多的穴位外，同样，在人体的小腿部位也分布着30多个重要的穴位，与五脏六腑有着千丝万缕的关系。以腿与脚比较：腿部的角质较脚部薄、血管分布较脚部多，受药浴面积也相应较脚部广。因此，以腿部加脚部同时进行药浴，其疗效明显要高于仅浸泡双脚的疗效。
在腿浴治疗器中进行了30分钟的药浴、磁疗、热疗的叠加作用以后，记者已经是浑身发热、大汗淋漓了。此时，用刘主任的话说，已达到了治失眠第一步——放松排毒、阴阳平衡的效果。但是，对于那些年龄偏大、疾病严重者，其出汗的现象就会相对慢一些，甚至是少一些。从磁疗药液器中拿出双腿，紧接着便开始了在双腿、双脚上给药取穴治疗。
据刘主任介绍，取穴以西医的反射区理论为基础，取足底的30多个反射区穴位，结合以中医经络理论为基础，取小腿及腿背部的30多个经络穴位，共计60多个穴位进行推拿按摩。这些多如牛毛的穴位虽然难以一一记住，但是酸、胀、麻、疼痛等感觉一阵阵袭来。
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那么，是不是有酸、胀、麻、疼痛等感觉，就意味着有多种疾病的征兆呢？刘主任告诉记者，答案是否定的。因个体差异及耐受力程度的区别，每个人所表现出来的酸、胀、麻、疼痛等感觉也不尽一样。那么，怎样从穴位上反映出疾病的先兆呢？刘主任强调，当在一只脚或腿上取穴出现明显的疼痛感，在另一只脚或腿上的同样穴位、出现同样程度的疼痛感，并排除因取穴手法力度过重或身体虚弱、耐受力敏感外，才能断定是否有某种疾病的可能。
不知不觉中，接受足疗的记者已经从最初的紧张过渡到了放松，后来在不知不觉中困意顿生，竟浑然入睡。一觉醒来，算算时间，方知整个疗程足足进行了2个小时。看看周围正在接受治疗的患者，要么在闭目养神，要么在安详中阅读报刊。
为对比医道足疗与市面上的足疗保健有何不同，第二天，记者来到了位于北京市西二环的一家足疗保健店进行体验。
这家足疗保健店的环境幽雅，看得出，连坐椅、木盆的做工都极为考究。但是记者发现，在给记者同屋的4个人进行足疗时，无论男女老少，所用的泡脚“浴药”全都是一样的，就连4个按摩师的手法及取穴也完全一致：要刮脚背全都刮脚背，要拍脚心全拍脚心……当每遇有疼痛感觉时，按摩师便表现很“专业”地向记者提示：您哪儿哪儿有病。一一下来，记者似乎已经疾病缠身：脊椎病、便秘、肠胃不适、肾虚、风湿、关节炎、脑供血不足……再听听旁边按摩师给顾客头头是道的讲解，也是大同小异。如此下来，倘若没有一点心理准备，记者也会和邻座的顾客一样，吓出一身冷汗来。而此时，按摩师忙不迭地向记者推荐：要不您干脆办一张会员卡吧，经常来做做，这些疾病都会好的……
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记者实在不敢想象：这家装修如此考究的足疗店尚且如此，那些满大街都打着“中医足疗”的小店，每天又让多少健康的人在担惊受怕呢？
3 给足疗冠以“信和”美名
得知记者在足疗店的体验，视中医按摩为自己生命的刘长信主任不无痛心地说：中医的特色疗法———按摩的名誉正被这些利欲熏心的商人摧残。但同时，刘主任也向记者表示，中医按摩科的任务还很艰巨，也正因为如此，北京中医药大学东直门医院在创办医道足疗科室的同时，还别出心裁地为这个特色疗法冠以———“信和”医道足疗美名。刘主任意味深长地向记者解释说，“信”者，诚也、实也、用也，说明这是一种行之有效、实实在在的治疗手法；“和”者，取调和、平和、畅通之意，充分体现中医“阴平阳秘、精神乃治”
的传统观点。
受访专家
刘长信：北京中医药大学东直门医院按摩科主任、按摩教研室主任。任北京高等中医药培训学校校长、北京中医药学会骨按分会理事、中华中医药学会推拿分会理事、中华中医药学会养生康复委员会副秘书长、全国中医中级职称考试推拿试卷命题专家。擅长运用推拿按摩结合药浴治疗失眠、便秘、软组织损伤等疾病。
出诊时间：每周二、五上午。
出诊地点：北京中医药大学东直门医院按摩科。
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患者正在北京中医药大学东直门医院享受医道足疗。, 百拇医药(本报记者 罗辉)