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人流术后的保健措施
http://www.100md.com 2004年5月10日 《家庭医生报》 2004年第19期(总第952期 2004.05.10)
     对于人工流产的女性,如何把流产给自己造成的伤害降到最低限度,使流产后的身体尽早康复,是她们最关心的话题。

    有许多女性认为,流产之后是很安全的,常常在流产之后不久进行性生活,结果又发生怀孕,这样的情况在现实生活中是比较常见的。流产不久再次流产,或者一年之内反复流产,实在是令人担忧的事情。流产仅仅是一个补救措施,而绝对不是节育的常规,一旦发生非意愿怀孕,就应该接受教训,采取有效的避孕措施,切实杜绝非意愿怀孕。

    在现实生活中,一些未婚流产者常常不把流产当作一回事,我行我素,结果使身体遭受很大伤害,甚至影响以后生育,是得不偿失的。实际上,人流术后应卧床休息2-3天的时间,并且不可做过于剧烈的活动,不可受凉,不宜吃生冷、刺激的食物,不宜生气、劳累。人流术后,还应适当增加营养,多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物,多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜。流产后增加营养,可增强机体对疾病的抵抗力,有助于促进受损器官的早日修复。

    术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也需要修复,一般需要一个月的康复过程。如果不听从大夫的嘱咐,流产后不注意保持外阴部的清洁卫生,或过早再次进行性生活,很容易给生殖系统造成更大的伤害。在流产之后,全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降,很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染,不能不引起高度重视。所以,流产之后所用的卫生巾等用品要清洁卫生,内裤要勤洗勤晒勤换,术后半月之内不可坐浴,以免污水进入阴道,发生感染。人流术后过早性交,很容易发生子宫内膜炎、盆腔炎,甚至还会导致继发不孕。

    人流术后阴道流血一般在一周之内,如果流血超过一周以上,而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常,就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染的表现,千万不能忽视。, 百拇医药(王忠民)