年轻人白发怎么办？
福建厦门唐先生：我18岁入伍，因为部队条件比较艰苦，训练难度大，在生活中增添了很多压力，使我头上逐渐长出了很多白发。请问现在治疗白发是否有什么好的办法？
答：北京解放军304医院皮肤性病科邹先彪博士认为，白发主要是头发里的色素缺失，可以由多种原因引起，其中以遗传因素、精神心理、内分泌和营养因素为主。如果是因为遗传因素引起的，治疗起来就比较困难。如果是其他原因，能够找到明确的原因，采取有针对性的措施，则疗效就相对好一些。如是精神因素引起的，则要多注意劳逸结合，调整好心态，戒烟限酒，不熬夜，保持规律的生活习惯。如果是因为营养不足引起的，则应注意在饮食上不要偏食，平时多吃一些动物肝肾、肉类、蛋类、番茄、核桃、蔬菜、米糠等含丰富B族维生素及铜、锌、铁等微量元素的食物。如果是内分泌因素引起的，则应及时治疗内分泌方面的疾病。当原发病得到控制或治愈后，白发的情况也会随之控制和缓解。另外，中医辨证施治以养血补肾为主，对白发的治疗也有着独特的疗效。故建议你到当地三甲医院的皮肤科和中医科就诊。
邹先彪擅长治疗：银屑病、白癜风、性病、真菌病等的治疗和激光去斑去文身术及激光脱毛术。
出诊时间：周四全天、周五上午, http://www.100md.com(本报记者 赵晴晴)
答：北京解放军304医院皮肤性病科邹先彪博士认为，白发主要是头发里的色素缺失，可以由多种原因引起，其中以遗传因素、精神心理、内分泌和营养因素为主。如果是因为遗传因素引起的，治疗起来就比较困难。如果是其他原因，能够找到明确的原因，采取有针对性的措施，则疗效就相对好一些。如是精神因素引起的，则要多注意劳逸结合，调整好心态，戒烟限酒，不熬夜，保持规律的生活习惯。如果是因为营养不足引起的，则应注意在饮食上不要偏食，平时多吃一些动物肝肾、肉类、蛋类、番茄、核桃、蔬菜、米糠等含丰富B族维生素及铜、锌、铁等微量元素的食物。如果是内分泌因素引起的，则应及时治疗内分泌方面的疾病。当原发病得到控制或治愈后，白发的情况也会随之控制和缓解。另外，中医辨证施治以养血补肾为主，对白发的治疗也有着独特的疗效。故建议你到当地三甲医院的皮肤科和中医科就诊。
邹先彪擅长治疗：银屑病、白癜风、性病、真菌病等的治疗和激光去斑去文身术及激光脱毛术。
出诊时间：周四全天、周五上午, http://www.100md.com(本报记者 赵晴晴)