别让孩子“低”人一等
暑假期间，各大医院儿科矮小门诊又热闹起来，不少家长带着孩子前来咨询和检查。在社会竞争日益激烈的今天，理想的身高在某些领域已成为就业时不可小瞧的砝码。哪个家长不怕孩子因为身高问题影响日后的前途？这不，妈妈就带着萌萌到矮小门诊咨询有关身高的问题：“大夫，我儿子今年10岁，身高才1.35米，可他们班有的女生都长到1.5米了。我和他爸爸都不矮，我儿子会不会有什么病啊？要不要吃什么药治治？”g2qf, http://www.100md.com
首都儿科研究所内分泌科陈树新副主任医师说，孩子长不高的确让家长担心，但这种担心是否有必要，还要看孩子达不到理想身高的原因。g2qf, http://www.100md.com
■什么是身材矮小g2qf, http://www.100md.com
身材矮小让很多家长和孩子很烦恼，那么矮小有没有标准呢？陈树新说，只要是婴幼儿期(3岁以下)身高生长速度低于每年7厘米，儿童期(3岁到青春期)低于每年4~5厘米，青春期低于每年5.5~6.5厘米，并且身高低于同龄健康青少年平均身高两个标准差(SD)者属于身材矮小。g2qf, http://www.100md.com
■身高是由什么决定的g2qf, http://www.100md.com
陈树新解释说，一般人都知道，父母个高，孩子也会比较高，这说明了一个道理：身高主要是由遗传因素决定的。用父母的身高可以粗略估计子女的身高：男孩身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高+13)/2；女孩身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高-13)/2。估算出的子女身高可上下浮动5厘米。g2qf, http://www.100md.com
遗传是影响身高的先天因素，是无法改变的。但是还有一些后天因素对身高也有影响，如营养、运动等。欧美人普遍比亚洲人高，这是由人种这一遗传因素决定的。而过去公认身材矮小的日本人，近些年平均身高有了明显增长，日本青少年平均身高已超过了我国。这与日本战后重视国民营养状况有很大关系。g2qf, http://www.100md.com
过去影响我国人口身高的主要因素是营养问题。但随着生活水平的提高，因营养不良造成的身材矮小现在已几乎见不到，而一些影响身高发育的疾病凸现出来，如原发性垂体功能减退、骨软骨发育不良、甲状腺功能低下、性早熟等。g2qf, http://www.100md.com
有研究发现，孩子多做原地双脚跳对身高的增长很有好处；每天跳绳5~10分钟，能使孩子的身高超过用其预期身高。所以，如果不是病理性的身材矮小，可以通过运动达到促进长高的目的。g2qf, http://www.100md.com
■两个身高发育高峰g2qf, http://www.100md.com
陈树新告诉记者，婴儿期和青春早期是身高发育的高峰期。从出生到1岁，孩子的身高可增长25厘米左右，男孩女孩没有明显差别。青春早期则不同，女孩比男孩早约两年进入青春期，所以10~13岁的女孩普遍比男孩长得高。而一旦男孩进入青春期，他们的身高会猛增，最终身高要超过女孩。前面提到的萌萌，还没有进入青春期，所以比同龄的女孩子矮一点。但是只要排除患有影响身高发育的病理因素，家长就不必为萌萌的身高担心。g2qf, http://www.100md.com
■身材矮小如何治疗
陈树新说，找到孩子矮小的原因是治疗的前提，一般通过血液化验、拍骨骼X光片等检查，就能找到病因。有的家长询问，打生长激素是否能让孩子长高。陈树新强调，生长激素治疗有严格的适应征，并非对所有矮小的孩子都适用。如果是甲状腺功能低下造成的矮小，只要针对病因给予治疗，有些孩子就能明显长高，不一定要打生长激素。若不采取对因治疗，单纯使用生长激素，治疗效果并不理想。wdc}, 百拇医药
对于垂体功能减退、生长激素缺乏的矮小孩子，注射生长激素是目前比较理想的治疗方法。但治疗前要先排除孩子患有肿瘤。原因是生长激素不但会使身材长高，还会促进全身器官包括肿瘤长大。这种治疗方法费用较高，一个疗程(3个月)需花费数万元。但如果治疗方法得当，治疗一个疗程，孩子一年内身高可增长十几厘米。当然，治疗时机也很重要，骨骺接近闭合的孩子使用生长激素的效果不如骨龄较小的孩子。wdc}, 百拇医药
■增高保健品是否可靠wdc}, 百拇医药
陈树新表示，作为医生不赞成孩子服用所谓的增高保健品，因为有些产品中含有性激素，服用后会使孩子提前进入青春期，造成性早熟。虽然短时间内孩子的身高增长明显，但性早熟的结果是骨骺过早闭合，最终身高将低于同龄孩子。wdc}, 百拇医药
相关链接:身高标准表wdc}, 百拇医药
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男孩(厘米) 女孩(厘米) ───────────────────────────────────wdc}, 百拇医药
年龄(岁) 矮小 偏矮 矮小 偏矮wdc}, 百拇医药
-2SD -1SD 均值 标准差 -2SD -1SD 均值 标准差───────────────────────────────────wdc}, 百拇医药
4 95.5 99.6 103.7 4.1 94.7 98.6 102.5 3.9 5 102.1 106.3 110.5 4.2 101.6 105.7 109.8 4.1 6 108.4 113.1 117.8 4.7 108.1 112.6 117.1 4.5 7 112.4 118.1 123.8 5.7 111.6 117.1 122.6 5.5 8 116.7 122.6 128.5 5.9 116.1 121.9 127.7 5.8 9 121.4 127.5 133.6 6.1 120.5 126.9 133.3 6.4 10 125.5 132.1 138.7 6.6 125.2 132.3 139.4 7.1 11 129.8 137 144.2 7.2 131.6 138.9 146.2 7.3 12 133.6 141.8 150 8.2 138.8 145.4 152 6.6 13 142.4 150.7 159 8.3 143.6 149.6 155.6 6 14 150 157.4 164.8 7.4 146.1 151.7 157.3 5.6 15 155 161.3 167.6 6.3 147.1 152.6 158.1 5.5 16 157.3 163.4 169.5 6.1 147.6 153.1 158.6 5.5───────────────────────────────────wdc}, 百拇医药
注：该表为中国九大城市儿童的体格发育统计数据，以其作为中国儿童的参照值，体格发育衡量数据是以平均值加减标准差来衡量的。wdc}, 百拇医药
(周欣)
首都儿科研究所内分泌科陈树新副主任医师说，孩子长不高的确让家长担心，但这种担心是否有必要，还要看孩子达不到理想身高的原因。g2qf, http://www.100md.com
■什么是身材矮小g2qf, http://www.100md.com
身材矮小让很多家长和孩子很烦恼，那么矮小有没有标准呢？陈树新说，只要是婴幼儿期(3岁以下)身高生长速度低于每年7厘米，儿童期(3岁到青春期)低于每年4~5厘米，青春期低于每年5.5~6.5厘米，并且身高低于同龄健康青少年平均身高两个标准差(SD)者属于身材矮小。g2qf, http://www.100md.com
■身高是由什么决定的g2qf, http://www.100md.com
陈树新解释说，一般人都知道，父母个高，孩子也会比较高，这说明了一个道理：身高主要是由遗传因素决定的。用父母的身高可以粗略估计子女的身高：男孩身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高+13)/2；女孩身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高-13)/2。估算出的子女身高可上下浮动5厘米。g2qf, http://www.100md.com
遗传是影响身高的先天因素，是无法改变的。但是还有一些后天因素对身高也有影响，如营养、运动等。欧美人普遍比亚洲人高，这是由人种这一遗传因素决定的。而过去公认身材矮小的日本人，近些年平均身高有了明显增长，日本青少年平均身高已超过了我国。这与日本战后重视国民营养状况有很大关系。g2qf, http://www.100md.com
过去影响我国人口身高的主要因素是营养问题。但随着生活水平的提高，因营养不良造成的身材矮小现在已几乎见不到，而一些影响身高发育的疾病凸现出来，如原发性垂体功能减退、骨软骨发育不良、甲状腺功能低下、性早熟等。g2qf, http://www.100md.com
有研究发现，孩子多做原地双脚跳对身高的增长很有好处；每天跳绳5~10分钟，能使孩子的身高超过用其预期身高。所以，如果不是病理性的身材矮小，可以通过运动达到促进长高的目的。g2qf, http://www.100md.com
■两个身高发育高峰g2qf, http://www.100md.com
陈树新告诉记者，婴儿期和青春早期是身高发育的高峰期。从出生到1岁，孩子的身高可增长25厘米左右，男孩女孩没有明显差别。青春早期则不同，女孩比男孩早约两年进入青春期，所以10~13岁的女孩普遍比男孩长得高。而一旦男孩进入青春期，他们的身高会猛增，最终身高要超过女孩。前面提到的萌萌，还没有进入青春期，所以比同龄的女孩子矮一点。但是只要排除患有影响身高发育的病理因素，家长就不必为萌萌的身高担心。g2qf, http://www.100md.com
■身材矮小如何治疗
陈树新说，找到孩子矮小的原因是治疗的前提，一般通过血液化验、拍骨骼X光片等检查，就能找到病因。有的家长询问，打生长激素是否能让孩子长高。陈树新强调，生长激素治疗有严格的适应征，并非对所有矮小的孩子都适用。如果是甲状腺功能低下造成的矮小，只要针对病因给予治疗，有些孩子就能明显长高，不一定要打生长激素。若不采取对因治疗，单纯使用生长激素，治疗效果并不理想。wdc}, 百拇医药
对于垂体功能减退、生长激素缺乏的矮小孩子，注射生长激素是目前比较理想的治疗方法。但治疗前要先排除孩子患有肿瘤。原因是生长激素不但会使身材长高，还会促进全身器官包括肿瘤长大。这种治疗方法费用较高，一个疗程(3个月)需花费数万元。但如果治疗方法得当，治疗一个疗程，孩子一年内身高可增长十几厘米。当然，治疗时机也很重要，骨骺接近闭合的孩子使用生长激素的效果不如骨龄较小的孩子。wdc}, 百拇医药
■增高保健品是否可靠wdc}, 百拇医药
陈树新表示，作为医生不赞成孩子服用所谓的增高保健品，因为有些产品中含有性激素，服用后会使孩子提前进入青春期，造成性早熟。虽然短时间内孩子的身高增长明显，但性早熟的结果是骨骺过早闭合，最终身高将低于同龄孩子。wdc}, 百拇医药
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-2SD -1SD 均值 标准差 -2SD -1SD 均值 标准差───────────────────────────────────wdc}, 百拇医药
4 95.5 99.6 103.7 4.1 94.7 98.6 102.5 3.9 5 102.1 106.3 110.5 4.2 101.6 105.7 109.8 4.1 6 108.4 113.1 117.8 4.7 108.1 112.6 117.1 4.5 7 112.4 118.1 123.8 5.7 111.6 117.1 122.6 5.5 8 116.7 122.6 128.5 5.9 116.1 121.9 127.7 5.8 9 121.4 127.5 133.6 6.1 120.5 126.9 133.3 6.4 10 125.5 132.1 138.7 6.6 125.2 132.3 139.4 7.1 11 129.8 137 144.2 7.2 131.6 138.9 146.2 7.3 12 133.6 141.8 150 8.2 138.8 145.4 152 6.6 13 142.4 150.7 159 8.3 143.6 149.6 155.6 6 14 150 157.4 164.8 7.4 146.1 151.7 157.3 5.6 15 155 161.3 167.6 6.3 147.1 152.6 158.1 5.5 16 157.3 163.4 169.5 6.1 147.6 153.1 158.6 5.5───────────────────────────────────wdc}, 百拇医药
注：该表为中国九大城市儿童的体格发育统计数据，以其作为中国儿童的参照值，体格发育衡量数据是以平均值加减标准差来衡量的。wdc}, 百拇医药
(周欣)