当前位置: 首页 > 保健版 > 康复中心 > 养生专辑 > 养生妙招 > 正文
编号:10699673
http://www.100md.com 2004年10月5日 张湖
     中医之所以强调人们在旅行中一定要吃点补药,这多是由于旅途的特点决定的:第一,旅行中长途跋涉,登山涉水,身体消耗很大。中医认为,此时“汗为阴津所化”,即运动量过大造成大量排汗,容易伤津耗气。第二,旅行中因吃不好,睡不踏实,生活规律差,再加上异地旅游,还容易引起水土不服。第三,旅行中心情舒畅、神经高度兴奋。而中医认为“血者,神气也”,即

    精神过用也会损伤人体血液。第四 ......