一份珍贵的贺礼
我六十岁寿辰的时候，女儿说：“爸爸，今年送给你一份健康长寿的礼物。”说着双手递过一份《家庭医生报》。我接过报纸就仔细地阅读起来，一下子就被里面丰富的医学知识深深地吸引了，真是相见恨晚，爱不释手。
由于我在岗时长期伏案工作，再加上平时不注意保健养生，如今年纪大了，就患了肩周炎，当时左臂整天疼痛难忍，无法活动，连穿衣、吃饭、洗脸等日常生活也无法自理。就在非常痛苦和烦恼之时，我打开了《家庭医生报》，发现了报纸上刊载的“肩周炎的家庭保健”、“老人肩周炎的运动处方”等报道，当时就根据报道上介绍的治疗方法，制订了锻炼计划，并认真实行，持之以恒。这样通过几个月的持续锻炼，我的左臂从开始活动时疼痛难忍，逐步到能屈能伸，最后达到了活动自如，我的肩周炎也就在锻炼过程中消失了，直到现在，已经两年多没有再复发过。
今年单位组织离退休老同志体检时，发现我患了脂肪肝，回家后我立即翻阅了《家庭医生报》，从“高血脂专版”上了解到脂肪肝的病理、发展过程、危害性及其医疗防治的办法。为此，我坚持把好饮食关，注意锻炼减肥，辅以药物治疗，经过半年多时间的治疗保健，脂肪肝也消失了。对此，我们全家人都非常高兴，一致赞扬《家庭医生报》是健康的使者。
现在，我与《家庭医生报》已经结下了不解之缘，我的生活已经离不开《家庭医生报》，只要有这一报在手，健康就会伴我走。因此，我在有生之年，决定与《家庭医生报》不离不弃，形影相随，终身为伴。
值此《家庭医生报》创刊二十周年纪念之际，遂写此文，以表我真诚谢意和衷心祝愿，祝《家庭医生报》越办越好，再铸辉煌。, 百拇医药(王敬)
由于我在岗时长期伏案工作，再加上平时不注意保健养生，如今年纪大了，就患了肩周炎，当时左臂整天疼痛难忍，无法活动，连穿衣、吃饭、洗脸等日常生活也无法自理。就在非常痛苦和烦恼之时，我打开了《家庭医生报》，发现了报纸上刊载的“肩周炎的家庭保健”、“老人肩周炎的运动处方”等报道，当时就根据报道上介绍的治疗方法，制订了锻炼计划，并认真实行，持之以恒。这样通过几个月的持续锻炼，我的左臂从开始活动时疼痛难忍，逐步到能屈能伸，最后达到了活动自如，我的肩周炎也就在锻炼过程中消失了，直到现在，已经两年多没有再复发过。
今年单位组织离退休老同志体检时，发现我患了脂肪肝，回家后我立即翻阅了《家庭医生报》，从“高血脂专版”上了解到脂肪肝的病理、发展过程、危害性及其医疗防治的办法。为此，我坚持把好饮食关，注意锻炼减肥，辅以药物治疗，经过半年多时间的治疗保健，脂肪肝也消失了。对此，我们全家人都非常高兴，一致赞扬《家庭医生报》是健康的使者。
现在，我与《家庭医生报》已经结下了不解之缘，我的生活已经离不开《家庭医生报》，只要有这一报在手，健康就会伴我走。因此，我在有生之年，决定与《家庭医生报》不离不弃，形影相随，终身为伴。
值此《家庭医生报》创刊二十周年纪念之际，遂写此文，以表我真诚谢意和衷心祝愿，祝《家庭医生报》越办越好，再铸辉煌。, 百拇医药(王敬)