迷人胸线 长久拥有很Easy(美图)
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2005年1月10日
提到胸部的美观，或许你会马上跟大小size划上等号，其实上松弛、下垂、外扩，才是影响胸部S曲线的最主要原因。虽然乳房丰满一点、挺一点会让女人感觉更有自信，不过提醒你，找出自己的黄金胸部比例，以及进行正确保养之道，才是长久拥有迷人曲线的方法。
小编推荐：塑身：能够让胸部坚挺运动(图)
女人的面子问题，你会早晚花时间、精挑细选保养品做最完美的保养，不过谈到乳房的保养，你的概念可能还很模糊，或许认为穿对胸罩、涂抹美胸乳液就已经足够。登琪尔芳疗师Lydia表示，现代人的保养观念，多数仍旧停留在脸部保养，其实隐藏在衣服底下的胸部，更需要细心的呵护。随着年龄成长，乳房的保养重点也略有不同，一般来说，25岁是新陈代谢的高峰期，你的乳房养护计划，可以这个阶段做为分界。
小编推荐：保持胸部漂亮的秘诀是运动。无论是按摩也好，运动也罢，都离不开一双手。那就开始一场“动手”丰胸的运动吧>>>>动手动嘴来营造你的诱人双峰(图)
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Before 25 years old
这个阶段算是乳房的成长期，甚至包括了胸部发育最重要的青春期，因此就这时期而言，“做对的事”比“做什么事”更重要。在内衣的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡，这就是最基本的胸部保养之道。长期穿着不当的内衣以及营养不均衡的饮食习惯，都会影响乳房的成长发育，在乳房发育时没有做好最佳保养，造成下垂、外扩等胸部不美形问题提早出现，实在是很不值得的损失。
小编推荐：激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯对胸部极其有害。详情请看>>>>有损胸部的三种行为
, 百拇医药 内衣：美丽女人的卧室秘密
内衣的选择
A、太平有定型杯的是首选，夏天衣衫轻薄，模杯厚度要适中， 才更自然。 水袋文胸，夏天不适合，厚得累赘，透气性也太差。
B、丰满 下部最好有侧垫撑托的软罩杯，选蕾丝胸衣时，罩杯的弹力要小，以蕾丝上有刺绣款为上选。可灵活加垫、有侧推效果。
C、透气 盛夏选文胸还要兼顾材质的透气、吸汗功能。内层为健康维生素C材料，散热、吸湿、排汗，适合大运动量的人。
丰满胸部的靓汤
营养摄取：让胸部丰满的补料
, 百拇医药
很多“太平公主”都对吃什么才会变大很有兴趣，所以，我们特别请来专家推荐美味又容易下厨的“丰胸料理”，只要你照着以下的菜单烹调，交替吃1个月，咪咪就会慢慢慢慢……大起来了唷!
猪尾凤爪香菇汤
材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
作法：
1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
专家的叮咛猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷!
, 百拇医药
After 25 years old
过了新陈代谢的高峰期，不管是生理现象或是体态状况，都会慢慢走向下坡。这时候积极的保养是需要的，你可以借助运动以及胸部保养品的使用，来预防乳房不美形问题的提早发生。每天针对胸大肌做适当的锻炼，不仅胸部线条更有型，乳房也会因肌群受到锻炼而有丰满效果。早晚使用美胸产品，搭配正确按摩做居家胸部保养，对胸型的维持，甚至是不完美胸型的改善，都可以在持续坚持下看到最佳效果。
神效美胸手技
双手万能。在胸部保养的过程中，按摩绝对是不可或缺的一个步骤。经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部血液循环，让乳房组织的发育更好，日积月累下来，乳房当然有成长的空间。不过想借着按摩让胸部更丰满有弹性，手技及方向很重要，掌握“抵抗”地心引力的作用，每天洗澡后搭配胸部紧实保养品，“由下往上”、“由外往内”进行按摩，一个月后胸型绝对大不同。
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由外往内：美胸技法1
由下往上：美胸技法2
由下往上：美胸技法3
小编推荐：更多丰胸运动看过来——胸部健美4大法则 胸部精油按摩手法
编后：饮食、按摩、运动、穿衣全面配合，打造傲人胸部，你想变成怎样的美胸呢？详情请看>>>>美女江湖之丰胸秘籍
来源：[搜狐健康社区], http://www.100md.com
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内衣的选择
A、太平有定型杯的是首选，夏天衣衫轻薄，模杯厚度要适中， 才更自然。 水袋文胸，夏天不适合，厚得累赘，透气性也太差。
B、丰满 下部最好有侧垫撑托的软罩杯，选蕾丝胸衣时，罩杯的弹力要小，以蕾丝上有刺绣款为上选。可灵活加垫、有侧推效果。
C、透气 盛夏选文胸还要兼顾材质的透气、吸汗功能。内层为健康维生素C材料，散热、吸湿、排汗，适合大运动量的人。
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材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
作法：
1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
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神效美胸手技
双手万能。在胸部保养的过程中，按摩绝对是不可或缺的一个步骤。经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部血液循环，让乳房组织的发育更好，日积月累下来，乳房当然有成长的空间。不过想借着按摩让胸部更丰满有弹性，手技及方向很重要，掌握“抵抗”地心引力的作用，每天洗澡后搭配胸部紧实保养品，“由下往上”、“由外往内”进行按摩，一个月后胸型绝对大不同。
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由外往内：美胸技法1
由下往上：美胸技法2
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