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雉肉的食疗
http://www.100md.com 2005年3月14日 《家庭医生报》 2005年第11期(总第996期 2005.03.14)
     雉肉(野鸡肉)所含蛋白与鸡相似,但脂肪较少,也含有较多的钙、磷、铁及各种维生素。

    性味性温、味甘酸,入脾、肾经。

    功能①补中益气;②润燥止渴。

    宜适宜于脾胃气虚的慢性腹泻、便溏者食用;也适合高血脂、冠心病、肥胖症、糖尿病、口干、小便频多的患者食用。野鸡肉在冬季食用为最佳。

    忌热病、痔疮、皮肤疥疮患者忌食;据经验,野鸡肉不宜与鹿肉、猪肝、鲫鱼、鲇鱼、胡桃、荞麦、葱、木耳等食用菌类同食。

    应用举例①雉肉馄饨:有健脾益气、止泻的作用,用于脾胃气虚、食欲缺乏、腹泻。用1只野鸡剔肉,剁细加调料,包成馄饨煮食。②雉鸡汤:有润燥、止渴作用,用于口干但饮不解渴、小便频数。用野鸡1只,水煮至熟烂,吃肉喝汤。③雉肉炒胡萝卜:有补肝肾、益精血的作用,用于肝肾精血不足的血虚患者。用野鸡肉150克、胡萝卜400克,切成小块后下油锅煸炒,加调料后佐餐食用。④雉鸡虫草:有补肾益气作用,用于肾虚、小便频数、气短乏力。用野鸡250克、冬虫夏草9克,共炖至肉熟烂,佐餐食用。, http://www.100md.com(戴豪良)