健康着 美丽着
长辈常说一句话：男怕伤肝，女怕伤肾。中医认为：“肝肾同源”“精血同源”。这句话的意思是：男女都怕伤肝肾。现代临床研究也证明，肝和肾在整个人体内环境的调节中起着至关重要的作用。
肾为人的“先天之本”“生命之源”，人的衰老其实就是肾中精气减少，即肾的衰老过程。“肾虚”是衰老的根本原因!除了压力，肝气郁结是加速肾虚、加速衰老的首要因素。肝气郁结典型的症状：烦躁易怒、爱发无名火、心慌气乱、精神紧张焦虑等，伴有头晕头痛、失眠健忘、潮热盗汗、食欲减退等相关症状。所以，无论男女，肝肾在身体中都有至关重要的作用!
由于两者强大的作用，人体在遭受各种内外因素的影响时，肝和肾最容易被损伤。“怒伤肝，恐伤肾”，“肝为藏血之肝”，且肝主疏泄能调节人的精神情志，所以，突然强烈或长期持久的不良情绪刺激最易伤害肝肾，并表现为疲劳感，面色青黄或发黑，黄褐斑，失眠，健忘，注意力不集中，情绪低落或脾气暴躁易怒，潮热，莫名其妙的出汗。
中医还认为女性更易出现肝气郁结!会出现胸肋、乳房胀痛甚至肿块，月经先后不定期等。
对肝、肾系统的调理与养护,首先要加强自身修养，培养积极的心态，学会有意识的忘记烦恼，知足常乐，放宽心胸，脚踏实地，做到“无辜加之而不怒”；其次当烦心事较多或遭遇挫折时，及时短期服用“仲景牌逍遥丸”，舒肝解郁；同时配合“仲景牌六味地黄丸”滋肾阴、补肾精、养“先天之本”，效果会更好，做到“防患于未然”。, 百拇医药
肾为人的“先天之本”“生命之源”，人的衰老其实就是肾中精气减少，即肾的衰老过程。“肾虚”是衰老的根本原因!除了压力，肝气郁结是加速肾虚、加速衰老的首要因素。肝气郁结典型的症状：烦躁易怒、爱发无名火、心慌气乱、精神紧张焦虑等，伴有头晕头痛、失眠健忘、潮热盗汗、食欲减退等相关症状。所以，无论男女，肝肾在身体中都有至关重要的作用!
由于两者强大的作用，人体在遭受各种内外因素的影响时，肝和肾最容易被损伤。“怒伤肝，恐伤肾”，“肝为藏血之肝”，且肝主疏泄能调节人的精神情志，所以，突然强烈或长期持久的不良情绪刺激最易伤害肝肾，并表现为疲劳感，面色青黄或发黑，黄褐斑，失眠，健忘，注意力不集中，情绪低落或脾气暴躁易怒，潮热，莫名其妙的出汗。
中医还认为女性更易出现肝气郁结!会出现胸肋、乳房胀痛甚至肿块，月经先后不定期等。
对肝、肾系统的调理与养护,首先要加强自身修养，培养积极的心态，学会有意识的忘记烦恼，知足常乐，放宽心胸，脚踏实地，做到“无辜加之而不怒”；其次当烦心事较多或遭遇挫折时，及时短期服用“仲景牌逍遥丸”，舒肝解郁；同时配合“仲景牌六味地黄丸”滋肾阴、补肾精、养“先天之本”，效果会更好，做到“防患于未然”。, 百拇医药