深呼吸+咳嗽＝洗肺

http://www.100md.com 2005年3月15日 人民网

     每到春天，干燥的空气让粉尘飞扬，呼吸道感染是这个季节临床上的常见病症。肺是人体主要的呼吸器官，要想让它时刻保持清洁，日常生活中有个最简单易行的办法：就是在空气清新的环境中，进行深呼吸和主动咳嗽，二者相加，能达到洗肺的效果。

    保护肺是身体保健的首要任务，人体每时每刻都通过肺吸入氧气 ......