别忽视血液健康隐患
人们到医院看病，医生经常会开出“血流变”化验单，经过化验后，有的人被告知得了高黏滞血症。这高黏滞血症是一种什么病，有哪些危害，除化验外自己有没有感觉呢？
■影响血液黏度的因素与生活有关
“血流变”全称是“血液流变学”，是研究血液与血管流动变化的。临床上将血液黏度超过正常标准称为高黏滞血症。血液中的红细胞的形状、大小、压积都会影响血液黏度；白细胞和血小板在病理情况下对血液黏度也有一定影响。高黏滞血症的危害是由此引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，造成缺血缺氧，从而导致冠心病、脑梗死、肾衰、阻塞性肺疾患病情加重。
一般早晨血液黏度升高，上午8时达到最高峰，下午开始下降，午夜至3时之间最汀M饨缥露裙呤比颂寤岽罅砍龊埂⒎⑸帐比颂逅侄Ф蓟崾寡吼ざ仍龈撸涫蹦蛄康脑黾右不崾蛊湓龈摺N獭⒁啤⒂锹恰⑿朔堋⒕值炔涣家蛩匾捕蓟崾寡吼ざ仍龈撸缌以硕⒏哐恰⒏哐不嵩黾友旱酿ざ取Q吼ざ仍谌说纳碇芷谀谝灿斜浠律吼ざ冉细撸孀拍炅涞脑龀ぶ鸾ハ陆担赡旰竽行员扰缘难吼ざ嚷愿撸栽谠戮谘吼ざ仍龈摺?br>
■高黏滞血症有早期症状
因为高黏滞血症引起的人体不适不是多么明显，加上在以往健康体检的项目中没有“血流变”的常规化验，所以常被忽视。其实，血黏度增高也是有其早期症状的，个人也可以感觉出来。一般来说，如果存在下面四种症状，就说明体内的血液黏度可能比较高了，就应进行必要的检查治疗了。
一、晨起头晕，晚上清醒：血黏度高的人，早晨起床后即感到头脑晕晕乎乎，没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。吃过早饭后，大脑逐渐变得清醒。到了晚饭后，精神状态最好。
二、午饭后犯困：正常人午饭后也会有困倦感觉，但可以忍耐。血黏度高的人午饭后马上就犯困，需要睡一会儿，否则全身不适，整个下午都无精打采。如果睡上一会儿，精神状态明显好转。这是因为午饭后，血黏度高的人大脑血液供应不足出现的典型症状。
三、蹲着干活时气短：血黏度高的人肥胖者居多，这些人下蹲困难，有些人根本不能蹲着干活，或者蹲着干活时胸闷气短。这是因为人下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，使肺脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难、憋气。
四、出现阵发性视力模糊：有些中老年人平时视力还可以，但常有暂时性视力模糊的情况。这是因为血黏度高的人血液不能充分营养视神经，使视神经和视网膜暂时性缺血缺氧，导致阵发性视力模糊。
化验血流变的前一天应该注意晚餐不要过于油腻，进食不要过晚，不要进行剧烈的运动。
改善高黏滞血症首先需养成良好的生活习惯，建议晨起空腹饮一大杯温开水，补充在夜间睡眠时从呼吸、皮肤排出体外的水分，从而稀释血液，并要戒烟、戒酒，饮食清淡。不要盲目进行静脉输液治疗，因为静脉用药可能产生某些副作用，一定要在医生指导下选择最佳的治疗方法。, http://www.100md.com(韦辰)
■影响血液黏度的因素与生活有关
“血流变”全称是“血液流变学”，是研究血液与血管流动变化的。临床上将血液黏度超过正常标准称为高黏滞血症。血液中的红细胞的形状、大小、压积都会影响血液黏度；白细胞和血小板在病理情况下对血液黏度也有一定影响。高黏滞血症的危害是由此引起的心、脑、肺、肾等重要脏器的血液供应不足，造成缺血缺氧，从而导致冠心病、脑梗死、肾衰、阻塞性肺疾患病情加重。
一般早晨血液黏度升高，上午8时达到最高峰，下午开始下降，午夜至3时之间最汀M饨缥露裙呤比颂寤岽罅砍龊埂⒎⑸帐比颂逅侄Ф蓟崾寡吼ざ仍龈撸涫蹦蛄康脑黾右不崾蛊湓龈摺N獭⒁啤⒂锹恰⑿朔堋⒕值炔涣家蛩匾捕蓟崾寡吼ざ仍龈撸缌以硕⒏哐恰⒏哐不嵩黾友旱酿ざ取Q吼ざ仍谌说纳碇芷谀谝灿斜浠律吼ざ冉细撸孀拍炅涞脑龀ぶ鸾ハ陆担赡旰竽行员扰缘难吼ざ嚷愿撸栽谠戮谘吼ざ仍龈摺?br>
■高黏滞血症有早期症状
因为高黏滞血症引起的人体不适不是多么明显，加上在以往健康体检的项目中没有“血流变”的常规化验，所以常被忽视。其实，血黏度增高也是有其早期症状的，个人也可以感觉出来。一般来说，如果存在下面四种症状，就说明体内的血液黏度可能比较高了，就应进行必要的检查治疗了。
一、晨起头晕，晚上清醒：血黏度高的人，早晨起床后即感到头脑晕晕乎乎，没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。吃过早饭后，大脑逐渐变得清醒。到了晚饭后，精神状态最好。
二、午饭后犯困：正常人午饭后也会有困倦感觉，但可以忍耐。血黏度高的人午饭后马上就犯困，需要睡一会儿，否则全身不适，整个下午都无精打采。如果睡上一会儿，精神状态明显好转。这是因为午饭后，血黏度高的人大脑血液供应不足出现的典型症状。
三、蹲着干活时气短：血黏度高的人肥胖者居多，这些人下蹲困难，有些人根本不能蹲着干活，或者蹲着干活时胸闷气短。这是因为人下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，使肺脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难、憋气。
四、出现阵发性视力模糊：有些中老年人平时视力还可以，但常有暂时性视力模糊的情况。这是因为血黏度高的人血液不能充分营养视神经，使视神经和视网膜暂时性缺血缺氧，导致阵发性视力模糊。
化验血流变的前一天应该注意晚餐不要过于油腻，进食不要过晚，不要进行剧烈的运动。
改善高黏滞血症首先需养成良好的生活习惯，建议晨起空腹饮一大杯温开水，补充在夜间睡眠时从呼吸、皮肤排出体外的水分，从而稀释血液，并要戒烟、戒酒，饮食清淡。不要盲目进行静脉输液治疗，因为静脉用药可能产生某些副作用，一定要在医生指导下选择最佳的治疗方法。, http://www.100md.com(韦辰)
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