扬尘天注意防护
春季的扬尘天气会给人们增加许多烦恼，同时与尘沙有关的一系列疾病也会趁机发生。不过，只要采取以下四项预防措施，就可以使你在扬尘天气里尽可能躲避尘沙侵袭。
1.早防范：预防胜于治疗，干燥多尘的天气容易诱发咽炎、鼻出血、气管炎、哮喘、干眼病、角膜炎等疾病。平时可口含润喉片，保持咽喉凉爽舒适；有鼻出血的情况可以经常在鼻腔里滴几滴水，以保持鼻腔的湿润，防止毛细血管破裂引起出血；锻炼身体增加机体抵抗力，是哮喘病患者预防哮喘发作的主要方法，同时根据自身具体情况适量应用抗哮喘药物，或在医院接受系统的预防哮喘的健康指导。
2.挡风沙：口罩、帽子、丝巾、眼镜不可少。口罩的主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道，这在非典时期已经得搅丝蒲а橹ぁW匀坏匚牒粑赖幕页净崾谷烁芯醪皇娣鱿挚诒歉稍铩⒑硌鳌⑻刀唷⒏煽鹊闹⒆矗骺谡挚梢杂行У胤乐拐庑┣榭龅姆⑸幻弊印⑺拷砜梢苑乐雇贩⒑蜕硖宓耐饴恫课宦渖铣旧常饩銎し麴鞲嗣谴吹牟豢欤谎劬悼杉跎俜缟橙胙鄣母怕剩劬κ侨松硖迳献畋蟮钠鞴伲缟炒等胙勰诨嵩斐山悄げ辽恕⒔崮こ溲⒀鄹伞⒘骼帷2辉复餮劬低獬鍪保部稍谕飞习豢橥该魃唇恚鸬秸诘渤旧车淖饔茫灰坏┏旧炒等胙勰冢】斓渭傅窝垡┧坏鼙3盅劬κ笠子诔旧沉鞒觯箍善鸬娇垢腥镜淖饔谩A硗猓彝舛土妒庇×勘芸缟郴肪常谑夷谑褂每掌换骰蚣邮饕员3质夷诳掌逍率室恕?br>
3.多饮水：尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就是老百姓所说的上火，中医称为津液不足，就是由于机体里水分不足引起的。机体缺水还可出现大便干燥、排便困难，引起痔疮、肛裂、便血，可多饮粥类、汤类、饮料、果汁，增加机体水分含量。
4.及时清洁：风沙天气从外进家后，有条件的应该洗个澡，彻底清除尘沙，及时更换衣服，保持身体洁净舒适。儿童的清洁意识较差，要注意教育他们养成良好的卫生习惯，吃食物前要先洗手，一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，可以用流动的清水冲洗。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成房内尘沙飞扬吸入呼吸道。, http://www.100md.com(韦辰)
1.早防范：预防胜于治疗，干燥多尘的天气容易诱发咽炎、鼻出血、气管炎、哮喘、干眼病、角膜炎等疾病。平时可口含润喉片，保持咽喉凉爽舒适；有鼻出血的情况可以经常在鼻腔里滴几滴水，以保持鼻腔的湿润，防止毛细血管破裂引起出血；锻炼身体增加机体抵抗力，是哮喘病患者预防哮喘发作的主要方法，同时根据自身具体情况适量应用抗哮喘药物，或在医院接受系统的预防哮喘的健康指导。
2.挡风沙：口罩、帽子、丝巾、眼镜不可少。口罩的主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道，这在非典时期已经得搅丝蒲а橹ぁW匀坏匚牒粑赖幕页净崾谷烁芯醪皇娣鱿挚诒歉稍铩⒑硌鳌⑻刀唷⒏煽鹊闹⒆矗骺谡挚梢杂行У胤乐拐庑┣榭龅姆⑸幻弊印⑺拷砜梢苑乐雇贩⒑蜕硖宓耐饴恫课宦渖铣旧常饩銎し麴鞲嗣谴吹牟豢欤谎劬悼杉跎俜缟橙胙鄣母怕剩劬κ侨松硖迳献畋蟮钠鞴伲缟炒等胙勰诨嵩斐山悄げ辽恕⒔崮こ溲⒀鄹伞⒘骼帷2辉复餮劬低獬鍪保部稍谕飞习豢橥该魃唇恚鸬秸诘渤旧车淖饔茫灰坏┏旧炒等胙勰冢】斓渭傅窝垡┧坏鼙3盅劬κ笠子诔旧沉鞒觯箍善鸬娇垢腥镜淖饔谩A硗猓彝舛土妒庇×勘芸缟郴肪常谑夷谑褂每掌换骰蚣邮饕员3质夷诳掌逍率室恕?br>
3.多饮水：尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就是老百姓所说的上火，中医称为津液不足，就是由于机体里水分不足引起的。机体缺水还可出现大便干燥、排便困难，引起痔疮、肛裂、便血，可多饮粥类、汤类、饮料、果汁，增加机体水分含量。
4.及时清洁：风沙天气从外进家后，有条件的应该洗个澡，彻底清除尘沙，及时更换衣服，保持身体洁净舒适。儿童的清洁意识较差，要注意教育他们养成良好的卫生习惯，吃食物前要先洗手，一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，可以用流动的清水冲洗。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成房内尘沙飞扬吸入呼吸道。, http://www.100md.com(韦辰)