干眼症应重在预防
干眼症又称结膜干燥症，是很常见的眼表疾病，干眼症常见的症状有干涩感、异物感、烧灼感、痒感、畏光、发红、视物模糊、视力波动、易视疲劳、难以名状的不适、不能耐受有烟尘的环境等。此时，一般上医院采用有关检查，可以明确诊断。
本病在治疗上甚为棘手，一般可采用消除诱因及点用人工泪液类药物对症治疗，如贝复舒、润洁、爱丽、泪然、诺沛等眼药水，由于点用这些药物维持疗效的时间不长，所以必须重在预防，那么应该怎样进行预防呢？
▲1.生活要有规律，睡眠要充足，不熬夜。
▲2.让眼睛充分适当休息，避免长时间用眼、过度疲劳。
▲3.不要长时间呆在空调房间中，电脑操作者要多眨眼，注意劳逸结合。
▲4.均衡饮食、不偏食，多吃含维生素A、维生素C、维生素E之蔬菜及水果，少食油炸食物。
▲5.洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，用热毛巾热敷，可以减轻疲劳并增加泪液分泌。
▲6.在眼睛感到干燥不适时，要请有经验的眼科医师治疗，千万不要随便自行购买眼药水长期点眼治疗，以免因药物中含有防腐剂而对角膜造成损害。, http://www.100md.com(罗兴中 )
本病在治疗上甚为棘手，一般可采用消除诱因及点用人工泪液类药物对症治疗，如贝复舒、润洁、爱丽、泪然、诺沛等眼药水，由于点用这些药物维持疗效的时间不长，所以必须重在预防，那么应该怎样进行预防呢？
▲1.生活要有规律，睡眠要充足，不熬夜。
▲2.让眼睛充分适当休息，避免长时间用眼、过度疲劳。
▲3.不要长时间呆在空调房间中，电脑操作者要多眨眼，注意劳逸结合。
▲4.均衡饮食、不偏食，多吃含维生素A、维生素C、维生素E之蔬菜及水果，少食油炸食物。
▲5.洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁，用热毛巾热敷，可以减轻疲劳并增加泪液分泌。
▲6.在眼睛感到干燥不适时，要请有经验的眼科医师治疗，千万不要随便自行购买眼药水长期点眼治疗，以免因药物中含有防腐剂而对角膜造成损害。, http://www.100md.com(罗兴中 )
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