初次配戴助听器时，您可能会感到不太适应。您可以：1.先把音量调小些，练习听适应自己的声音。2.先在安静的环境下使用，两个人面对面一对一谈话，看电视时先听新闻联播，以后慢慢适应多个人交谈。当上街时，把音量调小些，当开会或听演讲时，最好坐在中间或前面3米以内位置。看电视或听收录机时可能会难些，这要根据自己的适应能力慢慢来。3.如果戴上助听器后感觉耳朵和大脑都累了，可取下来休息几小时，逐渐延长每天的使用时间，减短不戴时间。4.当晚上睡眠时，可以取下来打开电池盖，既使耳朵通气又能省电。
(王卓伟 摘自《中国老年报》)