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编号:10698955
http://www.100md.com 2005年4月19日
一、因后天之本,及早食养:,二、食养关键在于饮食有节:,三、先食疗、后药饵:,四、多讲究早食常宜早,晚食不宜迟,夜食反多损的原则。
     俗话说:“民以食为天”,自神农氏尝百草的滋味、水泉的甘苦,开拓了我国远古人找寻和认识药物与食物长期实践光辉的食养一页。

    儒家自我国商代伊尹、西周食医和孔孟倡导“食性”以来,历代儒医对食养多有所继承和发展。在五千年社会历史变革的长河中,虽难免不受佛、道等宗教文化的某些影响,但也逐渐形成了儒家食养的若干风格和原则 ......