慢性病患者为何越来越多
慢性病增多并不是社会经济发展的必然，而主要是不良生活方式所致。在本次调查中显示：缺乏运动、膳食不当、吸烟、过量饮酒、心理压力过大、睡眠不足等是导致慢性病发病率持续上升的一个综合危险因素。}m, http://www.100md.com
不知你注意到没有，如今走在大街上，周围的肥胖者正悄悄多了起来，尤其是中老年人中大腹便便者已不罕见。正如世界卫生组织著名的营养学权威费利普·詹姆斯博士所说：“目前，胖子人数正以每5年1倍的速度增加，这种流行病正像浪潮一样涌来，这个问题至少同100年前的结核病一样严重。”缺乏体育运动是造成肥胖的重要原因之一，本次调查人群中有68.19%的人平时不参加体育锻炼和缺乏体力活动。}m, http://www.100md.com
世界卫生组织建议的每人每日食盐摄入量不超过5克、我国营养学家建议的不超过6克高出了2.2—2.6倍。在调查中有近30%的人常食腌制食品。膳食不当的另一个现象是高脂肪、高热量食物的摄入，使高血压、冠心病、慢性胃肠道疾病、胆结石、糖尿病、脑卒中等发病率20年来猛增了好几倍。专家指出，高脂肪高胆固醇的过度摄入，实际上已经成为“透支健康”的一种隐蔽形式，它不仅使肥胖者成为上述病人的“候补”者，还能造就大量的癌症患者。}m, http://www.100md.com
调查发现，有57.91%的男性经常吸烟，平均每人每天吸烟量在20支以上；有30.44%的男性经常过量饮酒。众所周知，吸烟不仅是心血管病的危险因素，更是导致癌症和呼吸系统疾病的直接罪魁祸首；而经常或过量饮酒则容易引起肝硬化，甚至肝癌。
不知你注意到没有，如今走在大街上，周围的肥胖者正悄悄多了起来，尤其是中老年人中大腹便便者已不罕见。正如世界卫生组织著名的营养学权威费利普·詹姆斯博士所说：“目前，胖子人数正以每5年1倍的速度增加，这种流行病正像浪潮一样涌来，这个问题至少同100年前的结核病一样严重。”缺乏体育运动是造成肥胖的重要原因之一，本次调查人群中有68.19%的人平时不参加体育锻炼和缺乏体力活动。}m, http://www.100md.com
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调查发现，有57.91%的男性经常吸烟，平均每人每天吸烟量在20支以上；有30.44%的男性经常过量饮酒。众所周知，吸烟不仅是心血管病的危险因素，更是导致癌症和呼吸系统疾病的直接罪魁祸首；而经常或过量饮酒则容易引起肝硬化，甚至肝癌。