饭后喝杯茶 通血管 保健康
饱食大鱼大肉后,血液中的血脂水平会随之升高,进而导致对机体有害的物质——氧自由基产生,使血管出现暂时性硬化和收缩,这一过程在心血管疾病患者身上尤为明显。4si, http://www.100md.com
研究人员发现,饭后一杯茶,能消除血脂中的有害物质。因为茶叶中的抗氧化剂有清除自由基的能力,并能软化血管,促进血液流通。在喝茶后,血液中抗氧化剂的能力也大大增强。
研究人员发现,饭后一杯茶,能消除血脂中的有害物质。因为茶叶中的抗氧化剂有清除自由基的能力,并能软化血管,促进血液流通。在喝茶后,血液中抗氧化剂的能力也大大增强。