自汗食疗方-西洋参冬瓜野鸭汤
【来源】民间药膳方
【原料】西洋参10克，冬瓜(连皮)300克，野鸭500克，藿斛50克，荷梗(鲜)60克，生姜、红枣适量。
【做法】将野鸭杀后，去内脏，切块；西洋参略洗，切薄片；冬瓜、藿斛、荷梗、生姜、红枣洗净。把全部用料放入锅内，武火煮沸后，文火煲2小时，调味即可，饮汤吃野鸭肉。
【功效】清暑益气。用于夏月感暑伤及津气，口渴心烦、体倦乏力、自汗较多者。
【原料】西洋参10克，冬瓜(连皮)300克，野鸭500克，藿斛50克，荷梗(鲜)60克，生姜、红枣适量。
【做法】将野鸭杀后，去内脏，切块；西洋参略洗，切薄片；冬瓜、藿斛、荷梗、生姜、红枣洗净。把全部用料放入锅内，武火煮沸后，文火煲2小时，调味即可，饮汤吃野鸭肉。
【功效】清暑益气。用于夏月感暑伤及津气，口渴心烦、体倦乏力、自汗较多者。