http://www.100md.com 2005年6月6日 第23期/总1008期

     腿力减退是导致老年膝髋疾患的主要原因。许多老年人都因腿力下降有着不敢运动的心理，这种心理的结果是越不动越不敢动、越不敢动越不动，恶性循环使许多老年人的行动能力下降。由于长时间不动或很少动，会出现肌肉萎缩、肌腱韧带弹性下降、关节变硬等，特别是导致膝关节部骨质疏松、骨骼变形、骨质增生等等。这是为什么许多不经常活动的老年人腿部肌肉、肌腱、关节软组织损伤反而多的原因。 (王卓伟 摘自《药物与人》)