专家提示：高血压患者当心夺命动脉瘤
43岁的我国体育运动科学研究专家李力研因心脏病猝死而与世长辞，日前他的追悼会在八宝山举行。据他的朋友介绍，李力研以前是专业乒乓球运动员，平时喜欢运动，每天早上都坚持跑步十圈，还踢足球，打乒乓球。尽管他有10年的高血压疾病史，但身体没有什么不适。即使在发病前夕也未出现任何异常情况。他的朋友说，李力研于9月23日被邀请外出参加体育学术研讨，但在9月28日那天傍晚，结束了一天的研讨之后，李力研和同事们刚坐到餐桌旁边，就突然扑到桌子上不省人事，被当地医院确诊为心脏主动脉破裂。虽然经过20个小时的抢救，但李力研始终没能再清醒过来。安贞医院心血管病专家分析，导致李力研之死的元凶就是高血压。
据统计，全球约有8亿高血压患者，而高血压是目前造成心血管疾病的最普遍、最重要的危险因素。在高血压患者中，冠心病病发率比健康人高2到3倍，因此高血压被心血管科医生称为“隐形杀手”。但长期以来，高血压由于症状不明显而不被人重视，许多高血压患者抱有“不难受就不就医”的态度，直到高血压引起心血管发病后才追悔莫及。
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■高血压患者发生血管破裂比正常人早20年
北京安贞医院著名心胸血管外科专家孙衍庆教授介绍，人如果长期处于血压高的状态，那么动脉血管壁就容易出现退行性病变。变脆、变薄的血管很容易被高速、高压的血流撕破，血液进入血管夹层成了动脉瘤。这种动脉瘤像一颗定时炸弹，随时有破裂的可能。当患者在过于紧张劳累的状态下，血管瘤容易突然破裂，大量的血液从血管里涌出进入心包，使心包形成压塞，患者很快就会因为心脏跳不动而迅速死亡。临床医学观察发现，因高血压引起的夹层动脉瘤常见于50-60岁的男性患者，且多有10余年的高血压病史。据了解，高血压患者发生血管破裂和闭塞的危险比正常人大约早20年，高血压病人患冠心病的危险是血压正常人的2至4倍。中青年高血压患者如得不到有效治疗，将有50%的人可能死于心肌梗死。
■高血压会带来四大危险合并症
一、由于情绪激动、过度疲劳、气候变化或停用降压药而使血压急骤升高，此时患者会出现剧烈头痛、视力模糊、心悸气促、面色苍白、耳鸣、眩晕、多汗并可出现急性心、脑、肾功能不全。
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二、血压突然升高引起高血压脑病，患者可出现剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等症状。
三、血尿和尿毒症。因为长期高血压可造成肾小动脉硬化，使患者肾功能减退时。
四、动脉改变，形成主动脉夹层瘤。因为持续的血压升高，可引起胸主动脉扩张和屈曲延长。当主动脉内膜破裂时，血液外渗可形成主动脉夹层动脉瘤。是高血压病少见而严重的合并症之一。高血压病促进主动脉粥样硬化，可进而形成主动脉瘤。
■高血压患者应注意休息，切忌过度劳累
孙教授建议，高血压病人首先要做的就是严格控制血压，平时服药切勿间断或断断续续，坚持服药能有效减少心脑血管并发症的发生率。其次，高血压患者应避免过度紧张、过度劳累和剧烈运动，散步、做广播体操、打太极拳，对患者保持体力、促进恢复也十分有好处。对于轻、中度高血压病人来说，骑自行车、游泳也未尝不可。老年人及重度高血压病人最好在医生指导下安排活动。另外，高血压病人应避免过多的社交活动、少参加宴会；饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配；饮食不宜过饱、过快；随时注意保暖；另外，平时应加强自我修养，随时调整自己的精神状态，保持心情舒畅。
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据统计，全球约有8亿高血压患者，而高血压是目前造成心血管疾病的最普遍、最重要的危险因素。在高血压患者中，冠心病病发率比健康人高2到3倍，因此高血压被心血管科医生称为“隐形杀手”。但长期以来，高血压由于症状不明显而不被人重视，许多高血压患者抱有“不难受就不就医”的态度，直到高血压引起心血管发病后才追悔莫及。
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■高血压患者发生血管破裂比正常人早20年
北京安贞医院著名心胸血管外科专家孙衍庆教授介绍，人如果长期处于血压高的状态，那么动脉血管壁就容易出现退行性病变。变脆、变薄的血管很容易被高速、高压的血流撕破，血液进入血管夹层成了动脉瘤。这种动脉瘤像一颗定时炸弹，随时有破裂的可能。当患者在过于紧张劳累的状态下，血管瘤容易突然破裂，大量的血液从血管里涌出进入心包，使心包形成压塞，患者很快就会因为心脏跳不动而迅速死亡。临床医学观察发现，因高血压引起的夹层动脉瘤常见于50-60岁的男性患者，且多有10余年的高血压病史。据了解，高血压患者发生血管破裂和闭塞的危险比正常人大约早20年，高血压病人患冠心病的危险是血压正常人的2至4倍。中青年高血压患者如得不到有效治疗，将有50%的人可能死于心肌梗死。
■高血压会带来四大危险合并症
一、由于情绪激动、过度疲劳、气候变化或停用降压药而使血压急骤升高，此时患者会出现剧烈头痛、视力模糊、心悸气促、面色苍白、耳鸣、眩晕、多汗并可出现急性心、脑、肾功能不全。
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二、血压突然升高引起高血压脑病，患者可出现剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等症状。
三、血尿和尿毒症。因为长期高血压可造成肾小动脉硬化，使患者肾功能减退时。
四、动脉改变，形成主动脉夹层瘤。因为持续的血压升高，可引起胸主动脉扩张和屈曲延长。当主动脉内膜破裂时，血液外渗可形成主动脉夹层动脉瘤。是高血压病少见而严重的合并症之一。高血压病促进主动脉粥样硬化，可进而形成主动脉瘤。
■高血压患者应注意休息，切忌过度劳累
孙教授建议，高血压病人首先要做的就是严格控制血压，平时服药切勿间断或断断续续，坚持服药能有效减少心脑血管并发症的发生率。其次，高血压患者应避免过度紧张、过度劳累和剧烈运动，散步、做广播体操、打太极拳，对患者保持体力、促进恢复也十分有好处。对于轻、中度高血压病人来说，骑自行车、游泳也未尝不可。老年人及重度高血压病人最好在医生指导下安排活动。另外，高血压病人应避免过多的社交活动、少参加宴会；饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配；饮食不宜过饱、过快；随时注意保暖；另外，平时应加强自我修养，随时调整自己的精神状态，保持心情舒畅。
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