突遇不测 一笑“疗”之
笑是内心情感的自然流露。快乐是笑的基础，笑是快乐的表现。笑又是养生的妙剂，祛病的良方，因为笑对我们人体内的每个器官的功能，都有一定的平衡和增强作用。只有发自内心的笑，才能活经络、舒气血、消食滞，有利于肺部扩张，促进血液循环，调节呼吸功能，促进新陈代谢以及增强内分泌和中枢神经系统的功能，从而起到药物所起不到的作用。俗语所讲“笑一笑，十年少”，就是对笑的价值的形象比喻。
有位老人得了重病，住进医院后，医生曾判他“死刑”。但这位老人意志坚强，心怀坦荡，把笑作为配合治疗的一种手段，成天谈笑风生，坦然以对。有时心情不好时，他用自我化解的方法，来驱散心中的愁云。医生从老人乐观开朗的品格中，受到了感动和鼓舞。经过精心治疗，老人终于战胜病魔，恢复了健康。
还有位老人，邻居的摩托车被人撞倒在地，邻居硬说是老人所为，于是脏话连篇，言辞刺耳。老人听了不但不生气，反而面带笑容把车扶起，并擦得一千二净。事后，邻居知道是自己儿子撞倒的，深愧自己失仪缺礼，一个劲儿向老人道歉，老人却一笑了之。老人的宽宏大度，在邻里之间传为佳话。
以上两件事说明，笑不仅是调节人的心理活动、驱散烦忧、消除病痛、化郁为畅的有效良方，而且也是宽以待人、化解矛盾的催化剂。老年人为了自身的健康，最好用笑脸拥抱生活，在笑中养生。
当然，事物都是一分为二的，笑也是一样。大笑或狂笑时，由于人的情绪过分强烈，超出正常生理范围，也会造成内环境失调，引起生理功能紊乱，对某些重病人会造成危害，因此，笑也要注意适度有节。 (卢克山), 百拇医药
有位老人得了重病，住进医院后，医生曾判他“死刑”。但这位老人意志坚强，心怀坦荡，把笑作为配合治疗的一种手段，成天谈笑风生，坦然以对。有时心情不好时，他用自我化解的方法，来驱散心中的愁云。医生从老人乐观开朗的品格中，受到了感动和鼓舞。经过精心治疗，老人终于战胜病魔，恢复了健康。
还有位老人，邻居的摩托车被人撞倒在地，邻居硬说是老人所为，于是脏话连篇，言辞刺耳。老人听了不但不生气，反而面带笑容把车扶起，并擦得一千二净。事后，邻居知道是自己儿子撞倒的，深愧自己失仪缺礼，一个劲儿向老人道歉，老人却一笑了之。老人的宽宏大度，在邻里之间传为佳话。
以上两件事说明，笑不仅是调节人的心理活动、驱散烦忧、消除病痛、化郁为畅的有效良方，而且也是宽以待人、化解矛盾的催化剂。老年人为了自身的健康，最好用笑脸拥抱生活，在笑中养生。
当然，事物都是一分为二的，笑也是一样。大笑或狂笑时，由于人的情绪过分强烈，超出正常生理范围，也会造成内环境失调，引起生理功能紊乱，对某些重病人会造成危害，因此，笑也要注意适度有节。 (卢克山), 百拇医药