摆脱抑郁症阴影
经常看到有文章写道：远离抑郁……远离自杀……本意是告诫人们丢掉抑郁情绪。但是很多人却把抑郁看作是精神病的“代名词”，在他们心中，抑郁症是弱者所患的疾病。还有许多人所患的抑郁症只表现为身体的症状———头昏、头疼、失眠，甚至类似心脏病发作的症状。其实抑郁症就像感冒，每个人都会感冒，每个人也都有被抑郁情绪所左右的时候，只是时间长短罢了。人们不是常说“郁闷”吗？其实那就是抑郁的感觉。当抑郁情绪在一定时间影响到了我们的生活、工作、学习，并同时有身体不适时，就可能患了抑郁症。
抑郁症患者承受着巨大的身心折磨，被称为“世界上最痛苦的人”抑郁症是以情感低落、思维迟缓以及言语动作减少、迟缓为典型症状的一组情绪障碍综合征。抑郁，可以是一种正常的情绪体验，比如说考试成绩不好时感到郁闷等或者指一种疾病———抑郁症。主要根据严重程度和持续时间来判断。当然，同时还会伴有一些其他症状。抑郁是一种特殊的心境,它是低沉、灰暗的情感基调,可从轻度心情烦闷、消沉、郁郁寡欢、状态不佳、心烦意乱、苦恼、忧伤到悲观、绝望。这种病人特别容易自杀，应严加防范。
, 百拇医药
抑郁症症状标准，以心境低落为主要特征且持续至少二周，在此期间至少有下述症状中的四项：
1.对日常活动丧失兴趣，无愉快感；2.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；3.精神运动性迟滞或激越；4.自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度；5.联想困难，或自觉思考能力显著下降；6.反复出现想死的念头，或有自杀行为；7.失眠，或早醒，或睡眠过多；8.食欲不振，或体重明显减轻；9.性欲明显减退。
据世界卫生组织统计，全球抑郁症的发病率约为11%。抑郁症目前已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。随着社会竞争的不断升级，患病率有不断上升的趋势。
据有关调查，在我国抑郁症发病率约为3%~5%，目前已经有超过2600万人患有抑郁症。在这些抑郁症患者中，有10%-15%的人最终有可能死于自杀。与高发病率形成鲜明反差的是，目前全国地市级以上医院对抑郁症的识别率不到20%。而在现有的抑郁症患者中，只有不到10%%的人接受了相关的药物治疗。
, 百拇医药
世界精神卫生联盟确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。为了呼吁全社会重视抑郁症，关心抑郁症患者，提高抑郁症识别率和积极用药意识，实现抑郁症患者的早发现、早治疗，由中国心理卫生协会主办、惠氏制药有限公司协办的主题为“舞动绿丝带，心境更畅快”的“绿丝带关怀行动”系列大型公益宣传活动于10月9日在北京、上海、广州同时启动。
与此相配合的“舞动绿丝带，心境更畅快”抑郁症知识和心理健康讲座也陆续在北京、上海、广州、南京、杭州、西安、武汉、成都、长沙、深圳等十个城市的社区和大学校园相继展开。同时由全国各地抑郁症领域专家所撰写的有关抑郁症知识的文章也将相关国内媒体上以“绿丝带专栏”的形式刊登。中国心理卫生协会理事长蔡焯基教授强调：“目前，我国的基层医院对抑郁症的识别率和药物治疗率都很低，这直接影响到抑郁症患者的早期发现和治疗。为了改变这种现状，此次活动过后中国心理卫生协会将派出‘百人讲师团’，为基层医院传授抑郁症的诊断和治疗知识。”
北京大学第一医院副主任医师俞敏萱说，现在治疗抑郁症的药物很多，其中如文拉法辛(怡诺思)等药物的疗效很好，副作用少。只要病人坚持治疗，按医嘱完成疗程，就能收到良好的治疗效果。很多病人来复诊时容光焕发；也确实有一些病人的抑郁症很难治疗，给自己给亲友们带来很多痛苦。所以尽早认识抑郁症、尽早就医治疗是必要的。每个人都会有缺点，这是人们容易承认的。我们为什么不能像承认有缺点一样承认抑郁症呢？如果情绪低落，有身体不适，不妨去医生那里，请他们来判断我们有没有抑郁症，请医生帮助我们走出抑郁的阴影。, 百拇医药(刘侃)
抑郁症患者承受着巨大的身心折磨，被称为“世界上最痛苦的人”抑郁症是以情感低落、思维迟缓以及言语动作减少、迟缓为典型症状的一组情绪障碍综合征。抑郁，可以是一种正常的情绪体验，比如说考试成绩不好时感到郁闷等或者指一种疾病———抑郁症。主要根据严重程度和持续时间来判断。当然，同时还会伴有一些其他症状。抑郁是一种特殊的心境,它是低沉、灰暗的情感基调,可从轻度心情烦闷、消沉、郁郁寡欢、状态不佳、心烦意乱、苦恼、忧伤到悲观、绝望。这种病人特别容易自杀，应严加防范。
, 百拇医药
抑郁症症状标准，以心境低落为主要特征且持续至少二周，在此期间至少有下述症状中的四项：
1.对日常活动丧失兴趣，无愉快感；2.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；3.精神运动性迟滞或激越；4.自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度；5.联想困难，或自觉思考能力显著下降；6.反复出现想死的念头，或有自杀行为；7.失眠，或早醒，或睡眠过多；8.食欲不振，或体重明显减轻；9.性欲明显减退。
据世界卫生组织统计，全球抑郁症的发病率约为11%。抑郁症目前已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。随着社会竞争的不断升级，患病率有不断上升的趋势。
据有关调查，在我国抑郁症发病率约为3%~5%，目前已经有超过2600万人患有抑郁症。在这些抑郁症患者中，有10%-15%的人最终有可能死于自杀。与高发病率形成鲜明反差的是，目前全国地市级以上医院对抑郁症的识别率不到20%。而在现有的抑郁症患者中，只有不到10%%的人接受了相关的药物治疗。
, 百拇医药
世界精神卫生联盟确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。为了呼吁全社会重视抑郁症，关心抑郁症患者，提高抑郁症识别率和积极用药意识，实现抑郁症患者的早发现、早治疗，由中国心理卫生协会主办、惠氏制药有限公司协办的主题为“舞动绿丝带，心境更畅快”的“绿丝带关怀行动”系列大型公益宣传活动于10月9日在北京、上海、广州同时启动。
与此相配合的“舞动绿丝带，心境更畅快”抑郁症知识和心理健康讲座也陆续在北京、上海、广州、南京、杭州、西安、武汉、成都、长沙、深圳等十个城市的社区和大学校园相继展开。同时由全国各地抑郁症领域专家所撰写的有关抑郁症知识的文章也将相关国内媒体上以“绿丝带专栏”的形式刊登。中国心理卫生协会理事长蔡焯基教授强调：“目前，我国的基层医院对抑郁症的识别率和药物治疗率都很低，这直接影响到抑郁症患者的早期发现和治疗。为了改变这种现状，此次活动过后中国心理卫生协会将派出‘百人讲师团’，为基层医院传授抑郁症的诊断和治疗知识。”
北京大学第一医院副主任医师俞敏萱说，现在治疗抑郁症的药物很多，其中如文拉法辛(怡诺思)等药物的疗效很好，副作用少。只要病人坚持治疗，按医嘱完成疗程，就能收到良好的治疗效果。很多病人来复诊时容光焕发；也确实有一些病人的抑郁症很难治疗，给自己给亲友们带来很多痛苦。所以尽早认识抑郁症、尽早就医治疗是必要的。每个人都会有缺点，这是人们容易承认的。我们为什么不能像承认有缺点一样承认抑郁症呢？如果情绪低落，有身体不适，不妨去医生那里，请他们来判断我们有没有抑郁症，请医生帮助我们走出抑郁的阴影。, 百拇医药(刘侃)