http://www.100md.com 2005年11月10日 大众卫生报

     吃早餐最好喝点蜂蜜。如果把蜂蜜和牛奶搭配吃则更好。^s:%, 百拇医药

    德国营养学会临床实验表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质。它的颜色越深，所含矿物质就越多，常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。蜂蜜与牛奶搭配食用，能收到最佳的互补效果。(摘自《健康咨询报》11.7)