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[概 述]高血压病是指原发性高血压,以体循环动脉血压增高为主要临床表现的一种独立疾病,即收缩压等于或高于21.3kPa(160mmHg),舒张压等于或高于12.7kPa(95mmHg),二者中有一项即可确诊为高血压病。主要临床特征表现为眩晕、头痛头胀、肢体发麻、心慌、失眠等,晚期可导致脑、心、肾等器官的病变。本病病因尚未十分明确,与年龄、职业、家族史有一定关系,属于常见病、多发病。高血压也可作为某种疾病的一种症状,称为"症状性高血压",或"继发性高血压"。如心血管疾病、泌尿系疾病、内分泌疾病、颅内疾病等均可发生高血压,应与高血压病相区别。本病属中医"眩晕"、"头痛"、"肝阳偏亢"、"肝火上冲"、"肝风"、"肝肾阴虚"等。
[诊查要点]
(一)凡收缩压≥21.3kPa(160mmHg),舒张压≥12.7kPa(95mmHg),二者具有
项即可确诊为高血压病。须排除继发性高血压。
(二)自觉头痛、头晕、失眠、记忆力减退、烦闷、乏力、心悸。
(三)按临床表现可将高血压病分为三期:
1.第一期 血压达到确诊高血压水平,临床无心、脑、肾并发症表现。
2.第二期 血压达到确诊高血压水平,并有下列各项中一项者:
(1)体检、X线、心电图或超声波检查见到左心室肥大。
(2)眼底检查见有眼底动脉普遍或局部变窄。
(3)蛋白尿和(或)血浆肌酐浓度轻度升高。
3.第三期 血压达到确诊高血压水平,并有下列各项中一项者:
(1)脑血管意外或高血压脑病。
(2)左心衰竭。
(3)肾功能衰竭。
(4)眼底出血或渗出,有或无视神经乳头水肿。
(四)信息探测
耳穴病经口;降压沟、肝、肾、心、脾、内分泌、神汀、皮质下、交感。
[信息治疗]
病例1 宋XX,女,60岁,家属,门诊号3269,1988年4月20日初诊。头痛、头晕7年,时断时续。患者7年来自觉头痛、头晕,时轻时重,时断时续,目眩耳鸣,口苦咽干,烦躁易怒,睡眠不安,面红目赤,体倦乏力。未曾系统治疗,近日劳累过度,症状加重。检查:血压22/13kPa,心电图检查可见,左心室肥大;眼底检查可见,视网膜动肮痉挛、变细,舌红,苔黄燥,脉弦数。
诊断:高血压I期(肝火上亢型)。治则:平肝泻火,佐以养阴。
病经口:降压沟(耳)、肝<耳)、肾(耳)、心(耳)。操作:每日治疗1次,降压沟治疗20分钟,予单调密波,其他病经口每点治疗10分钟,予疏密波。
结果:治疗7次后血压降至17/12kPa;共治疗30次,血压始终保持在16/1lkPa,诸症尽失。1年后随访血压无回升。
(杨海霞)
病例2 杨XX,男,62岁,干部,门诊号2738,1988年10月5日初诊。头昏头重,精神倦怠2年。患者2年前罹高血压病,头昏头重,倦怠乏力,胸闷纳呆,口淡多涎,恶心欲呕。曾服复方降压片奏效,但停药后反复如初,时轻时重,不堪痛苦。检查:血压21.5/12.8kPa。实验室检查未发现异常。舌体胖大,边有齿痕,苔白腻,脉细滑。
诊断:高血压I期(痰浊内阻型)。治则:祛痰化浊,平肝熄风。病经口:降压沟(耳)、心(耳)、脾(耳)、肝(耳)、内分泌(耳)。操作:每日治疗1次,降压沟治疗15分钟,予单调密波;其他各点治疗10分钟,予疏密波。
结果:治疗20次后,血压降至17/12kPa,自觉症状得以改善。
(杨海霞)
病例3 杨XX,男,67岁,退休工人,门诊号6946,1992年5月19日初诊。头胀、头晕20余年。患者于20年前头胀头晕,曾确诊为原发性高血压,血压常波动在21.3~24/12~14.7kPa之间。间断性发作,面热足凉,热气上冲,耳鸣腰酸,口干目燥,心悸胸闷,肢体麻木。常服降压片、降压灵、维脑路通等药物,疗效不稳定。检查:血压22.7/14.7kPa。眼底检查所见:动、静脉交叉处出现压迫现象,视网膜出血、渗出。舌红少苔,脉弦数。
诊断:高血压夏期(阴虚阳亢型)。治则:平肝熄风,育阴潜阳。
病经口:降压沟(耳)、神门(耳)、皮质下(耳)、心(耳)、肾(耳)、肝(耳)。操作:每日治疗1次,每个病经口治疗10分钟。降压沟予单调密波,其他各点予疏密波。
结果:治疗15次,血压降至17.5/12kPa;共治疗30次血压保持在16~17.4/11~12kPa,临床症状明显改善。
(朱跃彩)
病例4 刘XX,男,65岁,退休工人,门诊号4714,1992年2月18日初诊。血压增高7年,左侧半身麻木3个月。患者于7年前罹患高血压,血压不稳,有时忽高忽低,有时比较稳定,经常头晕头痛,耳鸣眼花,视力模糊,失眠多梦,五心烦热,腰酸腿软。平时口服复方降压片、复方降压1号等药物维持血压稳定,近3个月血压突然升高,头痛加剧,烦躁不安,出现左侧半身麻木。检查:血压22/14kPa。眼底检查示:视神经乳头水肿。舌尖红,苔少,脉弦细。
诊断:高血压脑动脉硬化(肝肾阴虚型)。治则,滋补肝肾,通经活络。
病经口:降压沟(耳)、肝(耳)、肾(耳)、心(耳)、神门(耳)、交感(耳)。操作:每日治疗1次,每次选4个病经口,每点治疗10分钟。降压沟予单调密波,其他各点予疏密波。
结果:治疗30次,血压维持在16/12kPa,左侧半身麻木基本消失。
按 大同铁路医院杨海霞、朱跃彩、齐连英治疗高血压34例,有效33例(97.06%),无效1例(2.94%)。
[护理与康复]
(一)起居护理 居住环境宜安静、整洁、通风,避免噪音刺激,注意劳逸结合,保持足够的休息和睡眠,生活安排有规律。不宜在夜间活动过多,避免观看刺激性的小说和电视,参加力所能及的工作、家务、体力劳动和锻炼。症状较多或血压较高者,可根据病情予以适当短期休息。除丧失劳动力者,应尽量避免长期卧床。注意气候变化,及时增减衣服,避免因寒冷而引起血压升高。适当调整过度紧张的工作和生活环境,脑力劳动者要注意用脑不要过度和持久,适当进行体力锻炼,并加以调节。
(二)饮食护理
1.减肥。如超过标准体重C(千克)=身高(厘米)、105,可上下相差10%)20%即为肥胖。凡超体重者血压往往偏高,所以肥胖的老人应控制总热量的摄入。主食不宜过多,尤其是晚餐,一般要掌握在七八成饱已够,同时要减少甜食和含糖多的水果、巧克力等摄入量,摄入的热量要少于实际消耗的热量才能把体内积存的脂肪消耗掉,从而达到减肥的目的。在减肥的同时要和体力劳动相结合。
2.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,多食植物油以代替猪油、肥肉。但动物性蛋白质如瘦肉、蛋白、鸡肉、牛肉等还是必需的。
3.控制食盐的摄入量。在一般情况下,每天用盐5克,但在大热天出汗多的季节里,可酌情增加盐量。少吃罐头食品,因为罐头食品中有大量含钠的盐类,不利于血压下降。
4.多吃新鲜蔬菜和水果,以提供较多的维生素C和钾等,有利于降低血压,且能提供粗纤维,使大便通畅。
5.多吃含碘丰富的海产品,如海带、海蜇等,对降低血压也有好处。
6.戒烟。长期吸烟,容易引起高血压。
7.不饮酒或少量饮酒。长期大量饮酒(尤其是烈性酒)有损神经系统功能,引起血压升高。
8.多喝茶。茶有一定的降压作用,但浓茶和咖啡对神经系统有兴奋作用,不利于降血压。
(三)心理护理 高血压是一种由心理因素起重要作用的疾病。如果在发病前后以及发病过程中,存在着明显的不良心理因素和一定的性格缺陷,。那么发病后心理因素和躯体因素就会相互影响,使病情加重。如性格内向、情绪压抑,易焦虑、急躁、激动,以及长期存在心理压力等都会引起高血压病。司机、会计、报务员、干部、科技工作者等从事紧张脑力劳动的人,发病率高于从事一般体力劳动者。此外,长期存在的压抑性心理矛盾冲突、强烈精神创伤、悲痛、忧郁、紧张的人际关系等都可以引起高血压病。因此,对高血压病的治疗除了一般治疗外,患者本人的主观能动性同样重要。首先,要有乐观的精神,树立战胜疾病的信心,消除不良的心理因素,改变性格缺陷,加强自我克制能力。当思想上有苦闷或矛盾时,要善于倾吐和自我解脱,经常和亲人、朋友谈心、交流,遇事冷静沉着。也可试用一些心理治疗的方法,如静功锻炼、听音乐、绘画、练书法等,都可使身心舒坦、肌肉松弛、情绪稳定,从而达到持久降压的效果。
(四)病情观察与特殊护理
1.老年人发病率高,要经常进行体格检查,定期测量血压,以便早期发现、早期治疗。检查血压前最好先休息15分钟。
2.老年人中不稳定型高血压发病率较高,其特点是血压总是在正常血压与高血压之间。这种病人有的可在数十年中仅表现为血压轻度上升,有的血压自动恢复正常。但不稳定型高血压并不是无害的,可能是持续性高血压的前驱,有的血压过于波动,如果在1年内血压增高1.3kPa,或连续2年每年增高0.67kPa者,应考虑给以治疗,并应经常去医院检查。
3.如现有高血压,以往曾有肾炎或肾盂肾炎病史;或原来血压正常或原有高血压,突然短期内血压明显升高或较难控制者;或出现一般高血压病不常见的症状,均应想到是否有继发性高血压的可能,应找医生进一步检查引起高血压的原因。
4.高血压性心脏病是高血压的后期表现。该病进程缓慢,一般经10年;20年或20年以上才能患此病。常见的症状除持续性血压增高外,初期在用力或劳动时才出现呼吸困难,当出现心力衰竭并逐渐加重时,平时休息时也可出现呼吸困难。有少数病人可在夜间发生阵发性呼吸困难、端坐呼吸,发作时不能平卧,咳嗽及咯出大量混血样或粉红色的泡沫状痰,面色青紫,提示病情危重,应立即送医院抢救。高血压性心脏病是高血压长期持续的必然后果,因此早期控制高血压是预防高血压性心脏病的最好措施。
5.如血压突然升高,并以严重的头痛开始,继而出现恶心、呕吐(多呈喷射状)、心
动过缓、呼吸困难且减慢、视力障碍、抽搐、烦躁、意识模糊、甚至昏迷;同时可发生暂时性偏瘫、半身感觉障碍、失语等,短者数分钟,长者可达数小时或数日。一旦发生上述现象,即可确诊为高血压脑病,应争取时间送医院。
(五)康复护理 有的病人认为,一旦发现高血压,就会终身患此病,其实完全不必顾虑,及早进行康复护理,将会延缓病情发展,甚至康复。康复护理强调体力劳动和体育锻炼。例如,经常散步、做体操和参加各种轻便球类活动,长期坚持步行,都可使血压稳定下降。太极拳是中国传统的体育项目,通过锻炼可以"疏通经络"、"调和气血",达到防病、治病、强身的目的,也可达到稳步降低血压的效果,但必须持之以恒,才能奏效。
[预 防]
(一)保持胸怀开阔、精神乐观的精神状态,注意劳逸结合,积极参加文体活动,尤其是脑力劳动者,要进行一定的体力活动。
(二)不吸烟、少饮酒、饮食清淡少盐,避免发胖,改变不良的生活和工作习惯。
(三)定期进行健康检查,尤其对有高血压病家族史而本人曾有过血压增高的老人、更年期前后的女性,都应定期进行随访观察,有利于早期发现,早期治疗。
(四)血压持续增高者应坚持用药,以免发展为高血压性心脏病、脑中风、冠心病等。
[诊查要点]
(一)凡收缩压≥21.3kPa(160mmHg),舒张压≥12.7kPa(95mmHg),二者具有
项即可确诊为高血压病。须排除继发性高血压。
(二)自觉头痛、头晕、失眠、记忆力减退、烦闷、乏力、心悸。
(三)按临床表现可将高血压病分为三期:
1.第一期 血压达到确诊高血压水平,临床无心、脑、肾并发症表现。
2.第二期 血压达到确诊高血压水平,并有下列各项中一项者:
(1)体检、X线、心电图或超声波检查见到左心室肥大。
(2)眼底检查见有眼底动脉普遍或局部变窄。
(3)蛋白尿和(或)血浆肌酐浓度轻度升高。
3.第三期 血压达到确诊高血压水平,并有下列各项中一项者:
(1)脑血管意外或高血压脑病。
(2)左心衰竭。
(3)肾功能衰竭。
(4)眼底出血或渗出,有或无视神经乳头水肿。
(四)信息探测
耳穴病经口;降压沟、肝、肾、心、脾、内分泌、神汀、皮质下、交感。
[信息治疗]
病例1 宋XX,女,60岁,家属,门诊号3269,1988年4月20日初诊。头痛、头晕7年,时断时续。患者7年来自觉头痛、头晕,时轻时重,时断时续,目眩耳鸣,口苦咽干,烦躁易怒,睡眠不安,面红目赤,体倦乏力。未曾系统治疗,近日劳累过度,症状加重。检查:血压22/13kPa,心电图检查可见,左心室肥大;眼底检查可见,视网膜动肮痉挛、变细,舌红,苔黄燥,脉弦数。
诊断:高血压I期(肝火上亢型)。治则:平肝泻火,佐以养阴。
病经口:降压沟(耳)、肝<耳)、肾(耳)、心(耳)。操作:每日治疗1次,降压沟治疗20分钟,予单调密波,其他病经口每点治疗10分钟,予疏密波。
结果:治疗7次后血压降至17/12kPa;共治疗30次,血压始终保持在16/1lkPa,诸症尽失。1年后随访血压无回升。
(杨海霞)
病例2 杨XX,男,62岁,干部,门诊号2738,1988年10月5日初诊。头昏头重,精神倦怠2年。患者2年前罹高血压病,头昏头重,倦怠乏力,胸闷纳呆,口淡多涎,恶心欲呕。曾服复方降压片奏效,但停药后反复如初,时轻时重,不堪痛苦。检查:血压21.5/12.8kPa。实验室检查未发现异常。舌体胖大,边有齿痕,苔白腻,脉细滑。
诊断:高血压I期(痰浊内阻型)。治则:祛痰化浊,平肝熄风。病经口:降压沟(耳)、心(耳)、脾(耳)、肝(耳)、内分泌(耳)。操作:每日治疗1次,降压沟治疗15分钟,予单调密波;其他各点治疗10分钟,予疏密波。
结果:治疗20次后,血压降至17/12kPa,自觉症状得以改善。
(杨海霞)
病例3 杨XX,男,67岁,退休工人,门诊号6946,1992年5月19日初诊。头胀、头晕20余年。患者于20年前头胀头晕,曾确诊为原发性高血压,血压常波动在21.3~24/12~14.7kPa之间。间断性发作,面热足凉,热气上冲,耳鸣腰酸,口干目燥,心悸胸闷,肢体麻木。常服降压片、降压灵、维脑路通等药物,疗效不稳定。检查:血压22.7/14.7kPa。眼底检查所见:动、静脉交叉处出现压迫现象,视网膜出血、渗出。舌红少苔,脉弦数。
诊断:高血压夏期(阴虚阳亢型)。治则:平肝熄风,育阴潜阳。
病经口:降压沟(耳)、神门(耳)、皮质下(耳)、心(耳)、肾(耳)、肝(耳)。操作:每日治疗1次,每个病经口治疗10分钟。降压沟予单调密波,其他各点予疏密波。
结果:治疗15次,血压降至17.5/12kPa;共治疗30次血压保持在16~17.4/11~12kPa,临床症状明显改善。
(朱跃彩)
病例4 刘XX,男,65岁,退休工人,门诊号4714,1992年2月18日初诊。血压增高7年,左侧半身麻木3个月。患者于7年前罹患高血压,血压不稳,有时忽高忽低,有时比较稳定,经常头晕头痛,耳鸣眼花,视力模糊,失眠多梦,五心烦热,腰酸腿软。平时口服复方降压片、复方降压1号等药物维持血压稳定,近3个月血压突然升高,头痛加剧,烦躁不安,出现左侧半身麻木。检查:血压22/14kPa。眼底检查示:视神经乳头水肿。舌尖红,苔少,脉弦细。
诊断:高血压脑动脉硬化(肝肾阴虚型)。治则,滋补肝肾,通经活络。
病经口:降压沟(耳)、肝(耳)、肾(耳)、心(耳)、神门(耳)、交感(耳)。操作:每日治疗1次,每次选4个病经口,每点治疗10分钟。降压沟予单调密波,其他各点予疏密波。
结果:治疗30次,血压维持在16/12kPa,左侧半身麻木基本消失。
按 大同铁路医院杨海霞、朱跃彩、齐连英治疗高血压34例,有效33例(97.06%),无效1例(2.94%)。
[护理与康复]
(一)起居护理 居住环境宜安静、整洁、通风,避免噪音刺激,注意劳逸结合,保持足够的休息和睡眠,生活安排有规律。不宜在夜间活动过多,避免观看刺激性的小说和电视,参加力所能及的工作、家务、体力劳动和锻炼。症状较多或血压较高者,可根据病情予以适当短期休息。除丧失劳动力者,应尽量避免长期卧床。注意气候变化,及时增减衣服,避免因寒冷而引起血压升高。适当调整过度紧张的工作和生活环境,脑力劳动者要注意用脑不要过度和持久,适当进行体力锻炼,并加以调节。
(二)饮食护理
1.减肥。如超过标准体重C(千克)=身高(厘米)、105,可上下相差10%)20%即为肥胖。凡超体重者血压往往偏高,所以肥胖的老人应控制总热量的摄入。主食不宜过多,尤其是晚餐,一般要掌握在七八成饱已够,同时要减少甜食和含糖多的水果、巧克力等摄入量,摄入的热量要少于实际消耗的热量才能把体内积存的脂肪消耗掉,从而达到减肥的目的。在减肥的同时要和体力劳动相结合。
2.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,多食植物油以代替猪油、肥肉。但动物性蛋白质如瘦肉、蛋白、鸡肉、牛肉等还是必需的。
3.控制食盐的摄入量。在一般情况下,每天用盐5克,但在大热天出汗多的季节里,可酌情增加盐量。少吃罐头食品,因为罐头食品中有大量含钠的盐类,不利于血压下降。
4.多吃新鲜蔬菜和水果,以提供较多的维生素C和钾等,有利于降低血压,且能提供粗纤维,使大便通畅。
5.多吃含碘丰富的海产品,如海带、海蜇等,对降低血压也有好处。
6.戒烟。长期吸烟,容易引起高血压。
7.不饮酒或少量饮酒。长期大量饮酒(尤其是烈性酒)有损神经系统功能,引起血压升高。
8.多喝茶。茶有一定的降压作用,但浓茶和咖啡对神经系统有兴奋作用,不利于降血压。
(三)心理护理 高血压是一种由心理因素起重要作用的疾病。如果在发病前后以及发病过程中,存在着明显的不良心理因素和一定的性格缺陷,。那么发病后心理因素和躯体因素就会相互影响,使病情加重。如性格内向、情绪压抑,易焦虑、急躁、激动,以及长期存在心理压力等都会引起高血压病。司机、会计、报务员、干部、科技工作者等从事紧张脑力劳动的人,发病率高于从事一般体力劳动者。此外,长期存在的压抑性心理矛盾冲突、强烈精神创伤、悲痛、忧郁、紧张的人际关系等都可以引起高血压病。因此,对高血压病的治疗除了一般治疗外,患者本人的主观能动性同样重要。首先,要有乐观的精神,树立战胜疾病的信心,消除不良的心理因素,改变性格缺陷,加强自我克制能力。当思想上有苦闷或矛盾时,要善于倾吐和自我解脱,经常和亲人、朋友谈心、交流,遇事冷静沉着。也可试用一些心理治疗的方法,如静功锻炼、听音乐、绘画、练书法等,都可使身心舒坦、肌肉松弛、情绪稳定,从而达到持久降压的效果。
(四)病情观察与特殊护理
1.老年人发病率高,要经常进行体格检查,定期测量血压,以便早期发现、早期治疗。检查血压前最好先休息15分钟。
2.老年人中不稳定型高血压发病率较高,其特点是血压总是在正常血压与高血压之间。这种病人有的可在数十年中仅表现为血压轻度上升,有的血压自动恢复正常。但不稳定型高血压并不是无害的,可能是持续性高血压的前驱,有的血压过于波动,如果在1年内血压增高1.3kPa,或连续2年每年增高0.67kPa者,应考虑给以治疗,并应经常去医院检查。
3.如现有高血压,以往曾有肾炎或肾盂肾炎病史;或原来血压正常或原有高血压,突然短期内血压明显升高或较难控制者;或出现一般高血压病不常见的症状,均应想到是否有继发性高血压的可能,应找医生进一步检查引起高血压的原因。
4.高血压性心脏病是高血压的后期表现。该病进程缓慢,一般经10年;20年或20年以上才能患此病。常见的症状除持续性血压增高外,初期在用力或劳动时才出现呼吸困难,当出现心力衰竭并逐渐加重时,平时休息时也可出现呼吸困难。有少数病人可在夜间发生阵发性呼吸困难、端坐呼吸,发作时不能平卧,咳嗽及咯出大量混血样或粉红色的泡沫状痰,面色青紫,提示病情危重,应立即送医院抢救。高血压性心脏病是高血压长期持续的必然后果,因此早期控制高血压是预防高血压性心脏病的最好措施。
5.如血压突然升高,并以严重的头痛开始,继而出现恶心、呕吐(多呈喷射状)、心
动过缓、呼吸困难且减慢、视力障碍、抽搐、烦躁、意识模糊、甚至昏迷;同时可发生暂时性偏瘫、半身感觉障碍、失语等,短者数分钟,长者可达数小时或数日。一旦发生上述现象,即可确诊为高血压脑病,应争取时间送医院。
(五)康复护理 有的病人认为,一旦发现高血压,就会终身患此病,其实完全不必顾虑,及早进行康复护理,将会延缓病情发展,甚至康复。康复护理强调体力劳动和体育锻炼。例如,经常散步、做体操和参加各种轻便球类活动,长期坚持步行,都可使血压稳定下降。太极拳是中国传统的体育项目,通过锻炼可以"疏通经络"、"调和气血",达到防病、治病、强身的目的,也可达到稳步降低血压的效果,但必须持之以恒,才能奏效。
[预 防]
(一)保持胸怀开阔、精神乐观的精神状态,注意劳逸结合,积极参加文体活动,尤其是脑力劳动者,要进行一定的体力活动。
(二)不吸烟、少饮酒、饮食清淡少盐,避免发胖,改变不良的生活和工作习惯。
(三)定期进行健康检查,尤其对有高血压病家族史而本人曾有过血压增高的老人、更年期前后的女性,都应定期进行随访观察,有利于早期发现,早期治疗。
(四)血压持续增高者应坚持用药,以免发展为高血压性心脏病、脑中风、冠心病等。
