当前位置: 首页 > 保健版 > 康复中心 > 口腔保健 > 牙签
编号:10993514
牙签的正确使用方法
http://www.100md.com 2005年12月27日 健康人
     人吃饭或食物时特别容易塞牙。这时,牙签就成了必不可少的工具。牙签除剔除塞入牙间的食物,还有清除牙菌斑、软垢的作用,特别是邻面的牙菌斑。正确地使用牙签,可作为每天刷牙的补充,有利于牙齿保健。

    剔牙要选择合适的牙签,使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔,如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等,这不仅对牙齿和牙周组织有害,还会加大牙齿间的缝隙,造成更加严重的塞牙。

    牙签以硬质、光滑无毛刺、横断面扁圆形或三角形为佳,尖端略细。

    牙签以45度角进入牙齿与牙龈之间

    尖端指向咬合的方向

    顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动,用力不可过快、过猛

    牙签的侧面紧贴牙面刮动数次

    最后要漱口

    每天一次或每餐后进行。

    牙签是一些中老年人的必备品,但如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。牙签最好在牙间有空隙存在的情况下使用,如果牙龈乳头正常,牙签只限于用在牙龈沟内,切不可将牙签用力压入牙间乳头区,因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙,食物更容易嵌塞,再用牙签去剔,久而久之,成为恶性循环,使牙间隙增大,牙龈乳头萎缩,既造成牙周病又影响美观和功能。

    注意事项:

    剔牙要选择合适的牙签,使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔,如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等,这不仅对牙齿和牙周组织有害,还会加大牙齿间的缝隙,造成更加严重的塞牙。, http://www.100md.com