贴膏药要找准最痛点
受了风寒，颈肩腰腿痛了，很多人都会拿起膏药随便那么一贴。可有的时候效果似乎不是很好，这是不是与您错误的使用方法有关呢？比如一帖膏药您可能会贴上两三天，或是一贴一大片。也许您认为这样贴时间长、范围广，效果应该会更好些。
其实，这种“潇洒”一贴的方法效果不但不好，弄不好还会导致皮肤红肿等过敏反应的发生。北京中日友好医院中医按摩科副主任医师唐学章说，很多人贴上膏药后，不知道应该什么时候揭去，有的贴上很短的时间，有的则贴上两三天。实际上，初次贴膏药一般不要超过8小时，用时还要注意观察皮肤是否对膏药有过敏反应，如果有过敏现象应及时撕掉。在初次使用后，膏药要24小时更换一次，因为在这段时间里，皮肤将膏药里的有效成分已经吸收完了，如果长时间不撕掉，会加重皮肤的负担，甚至会使皮肤出现局部红肿、皮炎等过敏反应。
而且，不少人贴膏药时，喜欢“估摸”着贴，最后往往是一贴一大片。这样虽然范围广，但可能会导致贴敷位置不准，影响疗效。据唐主任介绍，在贴膏药前一定要找准位置，摸准疼痛点，使膏药的中心能贴在最痛处。粘贴时可以顺着痛点方向将膏药外的衬垫边撕边贴，这样既准确地将膏药中央置于痛点上，还能使膏药粘贴没有褶皱。
有的时候，贴膏药还会出现粘贴不牢的情况，这可能是贴敷部位不清洁造成的。因此，在贴膏药之前，应先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦拭干净后再贴。如果贴敷部位汗毛较多的话，还可以剃净汗毛，避免撕揭时带起汗毛引起疼痛。, http://www.100md.com
其实，这种“潇洒”一贴的方法效果不但不好，弄不好还会导致皮肤红肿等过敏反应的发生。北京中日友好医院中医按摩科副主任医师唐学章说，很多人贴上膏药后，不知道应该什么时候揭去，有的贴上很短的时间，有的则贴上两三天。实际上，初次贴膏药一般不要超过8小时，用时还要注意观察皮肤是否对膏药有过敏反应，如果有过敏现象应及时撕掉。在初次使用后，膏药要24小时更换一次，因为在这段时间里，皮肤将膏药里的有效成分已经吸收完了，如果长时间不撕掉，会加重皮肤的负担，甚至会使皮肤出现局部红肿、皮炎等过敏反应。
而且，不少人贴膏药时，喜欢“估摸”着贴，最后往往是一贴一大片。这样虽然范围广，但可能会导致贴敷位置不准，影响疗效。据唐主任介绍，在贴膏药前一定要找准位置，摸准疼痛点，使膏药的中心能贴在最痛处。粘贴时可以顺着痛点方向将膏药外的衬垫边撕边贴，这样既准确地将膏药中央置于痛点上，还能使膏药粘贴没有褶皱。
有的时候，贴膏药还会出现粘贴不牢的情况，这可能是贴敷部位不清洁造成的。因此，在贴膏药之前，应先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦拭干净后再贴。如果贴敷部位汗毛较多的话，还可以剃净汗毛，避免撕揭时带起汗毛引起疼痛。, http://www.100md.com