“准妈妈”多吃对宝宝未必好
很多“准妈妈”在怀孕初期，由于各方面的原因，会出现恶心、呕吐等妊娠反应，往往吃不下饭，休息不好，这样肯定对大人和腹中的宝宝都不利。对于孕妇来说，似乎能吃是一件好事，至少孩子不会缺少营养。解放军304医院儿科主任余素明副主任医师指出，孕妇肆无忌惮地吃，同样隐藏着隐患。
“准妈妈”过多地摄入食物，同样会对自己和腹中的宝宝带来危害。余主任解释说，孕期由于特殊情况，活动量减少，此时若进食过多，极易使体重剧增。如果不及时运动，体内脂肪进一步蓄积，将会导致身体组织弹性下降，分娩时产道无力，容易出现滞产和大出血等紧急情况。再者，“准妈妈”过于肥胖，还有可能发生妊娠中毒症，合并糖尿病、肾炎等病症。
另外，极易引发难产，危及宝宝生命。有资料表明，孕妇体重增加过多时，围产期胎儿死亡率大幅度上升，甚至可以达到平时的2—5倍。一般来说，“准妈妈”体重增加，宝宝的体重也同样增加，体重越重，难产的可能性就越大。此外，还易出现巨大胎儿。巨大胎儿分娩难度增大，产程延长，胎儿生产的时间越长，对其心脏等重要器官的影响就越大，有的甚至出现心跳骤停，发生窒息。出生后，由于胎儿期身体脂肪细胞的大量增殖，很可能会引起终生的肥胖，据相关资料统计，成人肥胖症患者中，胎儿期肥胖者占很大比例，因此，要相控制肥胖，除了成年后控制饮食外，“准妈妈”也应该引起注意。
余主任说，正常情况下，怀孕早期，体重增加约0.75—1.5千克，以后每周增加约0.4千克；足月时，体重增加约为12千克。如果发现体重增长过快，应及时调整饮食结构，多吃水果、蔬菜，适当限制主食摄入，少吃甜食及高脂类食品，以保证您和您宝宝的健康。, 百拇医药(韩建中)
“准妈妈”过多地摄入食物，同样会对自己和腹中的宝宝带来危害。余主任解释说，孕期由于特殊情况，活动量减少，此时若进食过多，极易使体重剧增。如果不及时运动，体内脂肪进一步蓄积，将会导致身体组织弹性下降，分娩时产道无力，容易出现滞产和大出血等紧急情况。再者，“准妈妈”过于肥胖，还有可能发生妊娠中毒症，合并糖尿病、肾炎等病症。
另外，极易引发难产，危及宝宝生命。有资料表明，孕妇体重增加过多时，围产期胎儿死亡率大幅度上升，甚至可以达到平时的2—5倍。一般来说，“准妈妈”体重增加，宝宝的体重也同样增加，体重越重，难产的可能性就越大。此外，还易出现巨大胎儿。巨大胎儿分娩难度增大，产程延长，胎儿生产的时间越长，对其心脏等重要器官的影响就越大，有的甚至出现心跳骤停，发生窒息。出生后，由于胎儿期身体脂肪细胞的大量增殖，很可能会引起终生的肥胖，据相关资料统计，成人肥胖症患者中，胎儿期肥胖者占很大比例，因此，要相控制肥胖，除了成年后控制饮食外，“准妈妈”也应该引起注意。
余主任说，正常情况下，怀孕早期，体重增加约0.75—1.5千克，以后每周增加约0.4千克；足月时，体重增加约为12千克。如果发现体重增长过快，应及时调整饮食结构，多吃水果、蔬菜，适当限制主食摄入，少吃甜食及高脂类食品，以保证您和您宝宝的健康。, 百拇医药(韩建中)