饮食防治泌尿系结石
泌尿系结石症，指泌尿系(包括肾、输尿管、膀胱、尿道)结石病。
为促使结石逐渐溶化，乃至排出，尤其是预防结石再次生成，在对症治疗的同时，不防选择对本症有防治作用的饮食疗法，现介绍如下：
1.选食有清热利水，通气软坚的食物，如萝卜、青菜、丝瓜、荠菜、金针菜、鸡肫、鸭肫、甲鱼、田螺、苡仁、红枣、核桃、新鲜玉米、柑桔、柚子、西瓜等。
2.选择生葱(连根带须洗净)250克，用猪脚蹄1段煨汤，熟烂后，将汤喝下，服后，既通小便，又能排石。
3.选瘦猪肉250克(剁成肉糜)加薯粉及少许盐，做成肉饼，细葱250克(洗净不切断)先放在锅内做底，再将肉饼放在葱上，加适量的水，放锅中煮熟(如做狮子头一样)然后将汤、肉、葱一起拌米饭吃，每天一次。
4.藕节冬瓜茶：取生藕节100克，冬瓜一个，加水煎汤，代茶频饮。
5.荸荠内金茶：取荸荠120克，鸡内金15克，煎水取汁，代茶饮。
6.石苇茶：取石苇，车前子各60克，山栀30克，生甘草15克，将上药去杂质，共捣末，每日1剂，水煎代茶饮服。
7.海金砂茶：取海金砂25克，绿茶(陈者为宜)2～3克，一同放入杯中，用沸水冲泡大半杯，泡后立即加盖，5分钟后饮服。每天晨起空腹先饮一杯，以后可随时饮服。2个月为一疗程。
8.忌食含草酸高的食物，如菠菜、葡萄、苹果、番茄、土豆、甜菜等；还有含钙高难以被利用的植物性食物，如海带、木耳、紫菜、腌菜、芝麻、黄豆等。, 百拇医药(宋南昌 南昌市第二医院副主任医师)
为促使结石逐渐溶化，乃至排出，尤其是预防结石再次生成，在对症治疗的同时，不防选择对本症有防治作用的饮食疗法，现介绍如下：
1.选食有清热利水，通气软坚的食物，如萝卜、青菜、丝瓜、荠菜、金针菜、鸡肫、鸭肫、甲鱼、田螺、苡仁、红枣、核桃、新鲜玉米、柑桔、柚子、西瓜等。
2.选择生葱(连根带须洗净)250克，用猪脚蹄1段煨汤，熟烂后，将汤喝下，服后，既通小便，又能排石。
3.选瘦猪肉250克(剁成肉糜)加薯粉及少许盐，做成肉饼，细葱250克(洗净不切断)先放在锅内做底，再将肉饼放在葱上，加适量的水，放锅中煮熟(如做狮子头一样)然后将汤、肉、葱一起拌米饭吃，每天一次。
4.藕节冬瓜茶：取生藕节100克，冬瓜一个，加水煎汤，代茶频饮。
5.荸荠内金茶：取荸荠120克，鸡内金15克，煎水取汁，代茶饮。
6.石苇茶：取石苇，车前子各60克，山栀30克，生甘草15克，将上药去杂质，共捣末，每日1剂，水煎代茶饮服。
7.海金砂茶：取海金砂25克，绿茶(陈者为宜)2～3克，一同放入杯中，用沸水冲泡大半杯，泡后立即加盖，5分钟后饮服。每天晨起空腹先饮一杯，以后可随时饮服。2个月为一疗程。
8.忌食含草酸高的食物，如菠菜、葡萄、苹果、番茄、土豆、甜菜等；还有含钙高难以被利用的植物性食物，如海带、木耳、紫菜、腌菜、芝麻、黄豆等。, 百拇医药(宋南昌 南昌市第二医院副主任医师)