冠心病患者要防“倒春寒”
近几天来，走在街上，迎面而来的风已不似往日那样刺骨了，人们这才意识到：春天来了。此时冠心病患者也经过了冬日严寒的考验，平平安安地过了一个年，好歹松了一口气。然而河南省中医院心血管科主任王振涛博士说，对于冠心病患者来说，此时万万不能掉以轻心。立春之后，气温有所回升，但有时还是很冷的，如果冷空气较强，还会出现雨雪天气，这就是人们所说的“倒春寒”。
一些冠心病患者往往不太在意“倒春寒”的天气，不注意收看天气预报，到户外活动筋骨、呼吸新鲜空气的时候，过早脱下保暖衣物。冠心病患者受到寒冷刺激后，体表温度会急剧下降，为了维持正常体温，新陈代谢加快，这就有赖于心脏加紧工作，输出更多血液，加重了心脏负担，极易诱发心绞痛、心力衰竭等，对原已患病的心脏极为不利。其次受到寒冷刺激后，还会引起血管收缩、血液黏度增高、血流阻力增大，血压明显上升。时间长了，冠状动脉就会发生痉挛，容易被粥样斑块堵塞，增加发生心绞痛、心肌梗死的危险性。此外春季气候转暖，各种细菌或病毒容易滋生或繁殖，易发生呼吸道传染病，而冠心病患者因体质较差，容易受到传染，使原有病情加重。
所以，冠心病患者要重视“倒春寒”带来的危害，遵循“春捂”这一养生规律，注意保暖，不要急于脱减衣服；饮食方面可多吃低脂、富于营养的荤食，如瘦肉、鱼类和鸡蛋，以增加身体的御寒力和抵抗力；春季正值万物萌芽、草长花开的好时光，也是开展体育锻炼的黄金季节。选择散步、慢跑、做操、打拳、踏青等耐力性的有氧体育运动，都可以起到改善血液循环、活跃新陈代谢的功用，对心脏功能的保健是十分有益的，但一定要量力而行，适可而止。, 百拇医药(戴秀娟)
一些冠心病患者往往不太在意“倒春寒”的天气，不注意收看天气预报，到户外活动筋骨、呼吸新鲜空气的时候，过早脱下保暖衣物。冠心病患者受到寒冷刺激后，体表温度会急剧下降，为了维持正常体温，新陈代谢加快，这就有赖于心脏加紧工作，输出更多血液，加重了心脏负担，极易诱发心绞痛、心力衰竭等，对原已患病的心脏极为不利。其次受到寒冷刺激后，还会引起血管收缩、血液黏度增高、血流阻力增大，血压明显上升。时间长了，冠状动脉就会发生痉挛，容易被粥样斑块堵塞，增加发生心绞痛、心肌梗死的危险性。此外春季气候转暖，各种细菌或病毒容易滋生或繁殖，易发生呼吸道传染病，而冠心病患者因体质较差，容易受到传染，使原有病情加重。
所以，冠心病患者要重视“倒春寒”带来的危害，遵循“春捂”这一养生规律，注意保暖，不要急于脱减衣服；饮食方面可多吃低脂、富于营养的荤食，如瘦肉、鱼类和鸡蛋，以增加身体的御寒力和抵抗力；春季正值万物萌芽、草长花开的好时光，也是开展体育锻炼的黄金季节。选择散步、慢跑、做操、打拳、踏青等耐力性的有氧体育运动，都可以起到改善血液循环、活跃新陈代谢的功用，对心脏功能的保健是十分有益的，但一定要量力而行，适可而止。, 百拇医药(戴秀娟)