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脑出血的急救与预防
     脑出血是脑血管意外范畴内的一种疾病,是脑血管破裂,血液进入脑实质的急性疾病,临床多见于中年以上患者。我国脑出血的患病率和病死率低于欧美等国,但仍为引起中年以上患者死亡的主要原因之一,因此做好脑出血疾病的防治是非常重要的。

    正确识别脑出血的早期信号,可有效防止脑出血的发生:面部或上下肢突然感到麻木、软弱乏力、说话困难;突然有眩晕感,头痛难忍,而且由间断性变为持续性或有恶心、呕吐、手足不灵等。

    脑出血时一般发病急骤,来势凶猛,患者可有剧烈头痛、呕吐、跌倒、昏迷、血压增高、面色潮红、呼吸深沉、有鼾声、抽搐、口角歪斜、瘫痪侧肌张力减退、对痛觉刺激无反应等。

    发生脑出血后,除紧急就医后,应当采取如下急救措施:

    1.让病人保持安静,完全卧床,在刚发病的急性期内尽量不要搬动病人,不要进行非必须的检查。因为这时搬动病人,会使其脑内继续出血,加重病情。发病48小时后,需给病人经常翻身,同时给病人作肢体的被动活动。

    2.保持呼吸道通畅,给病人解松衣领,同时要勤给病人吸痰。

    3.有条件的可给吸氧气。

    4.严密观察病人,保持营养,控制高血压,应在医生指导下适当使用降压药。

    5.降温治疗,患者发烧或不发烧均可采用降温治疗,如头部置冰袋。因为体温降低后,脑的耗氧量减少,有利于脑细胞的恢复。

    另外,日常生活中要注意预防和保健。

    1.积极防治高血压、脑动脉硬化。

    2.避免精神紧张和过劳。应保持乐观,切忌狂喜、暴怒、悲恐和受惊。

    3.日常饮食要清淡、低盐、低脂,少吃油腻和动物脂肪,以免造成血脂过高,促使动脉硬化。

    4.日常多食水果蔬菜。

    5.戒烟酒。

    6.预防大便秘结,保持大便通畅。

    7.要保持充足睡眠,保持血压平稳。(沈宁国)