帮助孩子养成好的习惯
孩子的自主性及掌握时间的能力较差，因此需要父母嘱咐。此时，最好的方法是与儿童共同商讨作息时间，并帮助他确实执行。
首先，将一天里需要做的事情安排出来，比方说刷牙、游戏、做功课、锻炼身体等。把全天分成三个部分，即早上起床后上学前、放学后晚餐前及睡觉前等三个较大的时间段，并把将要做的事逐一排入这三个时段里。接着就是引导孩子习惯于按照自己每天所订的作息内容行事，如果孩子能养成习惯，那么，就不会事事都 需要父母叮咛。当然，养成习惯是不容易的，所以，初期父母一定要协助提醒，并尽量让孩子有成功的经验。
此外，父母最常叮咛的项目一般都是功课学业方面，有关这部分，可进一步引导孩子树立良好的学业计划，但要特别注意以下六点：
(1)找出孩子所能运用的时间。
(2)确定孩子所要完成的具体内容。
(3)决定孩子的时间分配和比重。
(4)保留部分时间作弹性运用。
(5)读书计划中包含适当睡眠、运动和休闲时间。
(6)简单方便。
另外留意三点：
(1)不要强行加入自己的想法和希望。
(2)不要将学习计划安排得太紧凑。
(3)刚开始要避免挑剔和责难，有些初露的良好表现要给予赞美和鼓励。, http://www.100md.com(周林 中国科学院心理研究所副研究员)
首先，将一天里需要做的事情安排出来，比方说刷牙、游戏、做功课、锻炼身体等。把全天分成三个部分，即早上起床后上学前、放学后晚餐前及睡觉前等三个较大的时间段，并把将要做的事逐一排入这三个时段里。接着就是引导孩子习惯于按照自己每天所订的作息内容行事，如果孩子能养成习惯，那么，就不会事事都 需要父母叮咛。当然，养成习惯是不容易的，所以，初期父母一定要协助提醒，并尽量让孩子有成功的经验。
此外，父母最常叮咛的项目一般都是功课学业方面，有关这部分，可进一步引导孩子树立良好的学业计划，但要特别注意以下六点：
(1)找出孩子所能运用的时间。
(2)确定孩子所要完成的具体内容。
(3)决定孩子的时间分配和比重。
(4)保留部分时间作弹性运用。
(5)读书计划中包含适当睡眠、运动和休闲时间。
(6)简单方便。
另外留意三点：
(1)不要强行加入自己的想法和希望。
(2)不要将学习计划安排得太紧凑。
(3)刚开始要避免挑剔和责难，有些初露的良好表现要给予赞美和鼓励。, http://www.100md.com(周林 中国科学院心理研究所副研究员)