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编号:11140776
http://www.100md.com 2006年3月29日
     许多年轻人喜欢吃方便粉丝:爽滑的粉丝配上多种多样的调料,可以在很短的时间内成为一道美味食品。不过,也有人担心,这种粉丝类食品是不是没有营养,吃多了对健康有没有危害?

    方便粉丝的主料是粉丝———包括绿豆粉丝、红薯粉丝、马铃薯粉丝等多种。不管哪种粉丝,淀粉都是其主要营养成分。具体来说,粉丝中碳水化合物的含量高达80%—90% ......