http://www.100md.com 2006年3月29日 王东升

     刷牙，不仅可清除菌斑、软垢、食物残渣，而且还起到按摩牙龈的作用。有关专家曾做过试验，如果早晨起床刷一次牙，可以减少口腔内细菌的70%；如果单纯漱口，只能减少15%。但是如果刷牙方法不正确，不但达不到保健作用 ......