美食好吃别贪嘴
见到美味可口的大餐、琳琅满目的零食，谁都会胃口大开，在这里给您提个醒，这些东西再好吃也不能多吃，否则有害健康。
糯米
糯米含大量糊精，黏性较强，膨胀性小，虽然口感好，但多吃不容易消化。
大虾
大虾虽然肉嫩味鲜，但属于发物，有高致敏性，多吃容易造成身体过敏。
木耳
木耳营养丰富，但由于木耳由朽木所生，得阴湿之气，吃多了有衰精伤肾之害。
腰果
腰果含有多种致敏源，有过敏体质的人要慎食。特别是从来没有吃过腰果的人不宜大量食用。
橘子
橘子味酸性燥，一次性食入量过多，容易出现嘴唇生泡等上火症状。
龙眼
龙眼性质温热，吃多了易引发上火，发生口舌糜烂的症状。
瓜子
瓜子虽香也不宜多吃。尤其是葵花子，在用嘴剥壳的过程中，容易导致舌头和口角糜烂。
爆米花
爆米花在制作过程中会产生大量的铅，铅进入人体后会损害神经、消化系统和造血功能。, 百拇医药(经华)
糯米
糯米含大量糊精，黏性较强，膨胀性小，虽然口感好，但多吃不容易消化。
大虾
大虾虽然肉嫩味鲜，但属于发物，有高致敏性，多吃容易造成身体过敏。
木耳
木耳营养丰富，但由于木耳由朽木所生，得阴湿之气，吃多了有衰精伤肾之害。
腰果
腰果含有多种致敏源，有过敏体质的人要慎食。特别是从来没有吃过腰果的人不宜大量食用。
橘子
橘子味酸性燥，一次性食入量过多，容易出现嘴唇生泡等上火症状。
龙眼
龙眼性质温热，吃多了易引发上火，发生口舌糜烂的症状。
瓜子
瓜子虽香也不宜多吃。尤其是葵花子，在用嘴剥壳的过程中，容易导致舌头和口角糜烂。
爆米花
爆米花在制作过程中会产生大量的铅，铅进入人体后会损害神经、消化系统和造血功能。, 百拇医药(经华)