抗慢性肾病也不难
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发现了慢性肾脏，惟一的出路就是束手就擒吗？其实也不尽然。
笔者所在的医院曾接收过这样一名农村患者：患者已经60岁了，是一个慢性肾衰竭患者，大伙都叫她李大妈。30年前，李大妈患了高血压，20年前她又患了肾结石，通过肾ECT检查发现其左肾功能丧失，右肾功能轻度受损；后经B超检查发现左肾已萎缩。去年年初，李大妈因感冒引起不适，后症状逐渐加重，约有2周时间吃不下饭、身体乏力、走不动路，被确诊为尿毒症。经住院治疗后，李大妈的病情有了好转，由于没有透析的条件，她从出院后遵医嘱服药及定期检查一直到现在。
如今已经过去了一年的时间，李大妈的身体怎么样了呢？带着这个疑问，笔者敲开了李大妈的家门。
站在笔者面前的李大妈神清气爽、精神饱满，一点都不像个病人。她告诉笔者，她的肾功能指标逐渐好转，身体还算健康，每天的生活过得很愉快。李大妈开心地讲述了她这一年来的抗病心得：
首先，要按医嘱按时服药及检查，并控制好血压。每天分3次服降压药，自己用血压计量血压，使血压控制在120～130/80～85mmHg以下；按医嘱服用治肾病的药，从不间断；定期去医院检查肾功能指标——刚出院时约一个月检查一次，待稳定后改为2个月左右检查一次，及时发现病情变化。
其次，饮食以低盐、低蛋白、低脂肪为主，但要注意保证营养。李大妈在患肾病后依照医嘱，基本上不吃豆制品，花生、瓜子、海鲜也很少吃，以减轻肾脏负担；副食以蔬菜、瓜果为主，为了保证一定营养也适当进食一点瘦肉、禽蛋、河鱼等；早餐以鸡蛋、麦片粥等调剂着吃，午、晚餐二两米饭加荤、素菜(低盐)，从不沾烟酒。
再者，调整心态，以乐观态度对待疾病。出院后，李大妈在精神上没有感到紧张不安，也没有整天担心自己的病，而是以平常人的心态泰然处之，除每天保证8小时的足够睡眠及午休外，大妈还积极承担家务，每天做饭、扫地，一方面分担轻微的家务，另一方面也保证了适当的体力活动，思想上也得到了放松。(董飞侠)
医药经济报2006年 第三终端周刊第15期, 百拇医药
发现了慢性肾脏，惟一的出路就是束手就擒吗？其实也不尽然。
笔者所在的医院曾接收过这样一名农村患者：患者已经60岁了，是一个慢性肾衰竭患者，大伙都叫她李大妈。30年前，李大妈患了高血压，20年前她又患了肾结石，通过肾ECT检查发现其左肾功能丧失，右肾功能轻度受损；后经B超检查发现左肾已萎缩。去年年初，李大妈因感冒引起不适，后症状逐渐加重，约有2周时间吃不下饭、身体乏力、走不动路，被确诊为尿毒症。经住院治疗后，李大妈的病情有了好转，由于没有透析的条件，她从出院后遵医嘱服药及定期检查一直到现在。
如今已经过去了一年的时间，李大妈的身体怎么样了呢？带着这个疑问，笔者敲开了李大妈的家门。
站在笔者面前的李大妈神清气爽、精神饱满，一点都不像个病人。她告诉笔者，她的肾功能指标逐渐好转，身体还算健康，每天的生活过得很愉快。李大妈开心地讲述了她这一年来的抗病心得：
首先，要按医嘱按时服药及检查，并控制好血压。每天分3次服降压药，自己用血压计量血压，使血压控制在120～130/80～85mmHg以下；按医嘱服用治肾病的药，从不间断；定期去医院检查肾功能指标——刚出院时约一个月检查一次，待稳定后改为2个月左右检查一次，及时发现病情变化。
其次，饮食以低盐、低蛋白、低脂肪为主，但要注意保证营养。李大妈在患肾病后依照医嘱，基本上不吃豆制品，花生、瓜子、海鲜也很少吃，以减轻肾脏负担；副食以蔬菜、瓜果为主，为了保证一定营养也适当进食一点瘦肉、禽蛋、河鱼等；早餐以鸡蛋、麦片粥等调剂着吃，午、晚餐二两米饭加荤、素菜(低盐)，从不沾烟酒。
再者，调整心态，以乐观态度对待疾病。出院后，李大妈在精神上没有感到紧张不安，也没有整天担心自己的病，而是以平常人的心态泰然处之，除每天保证8小时的足够睡眠及午休外，大妈还积极承担家务，每天做饭、扫地，一方面分担轻微的家务，另一方面也保证了适当的体力活动，思想上也得到了放松。(董飞侠)
医药经济报2006年 第三终端周刊第15期, 百拇医药