谷胱甘肽增进老年人健康
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《健康之道458》
谷胱甘肽是一种存在于所有细胞中的由谷氨酸、半胱氨酸及甘氨酸组成的三肽。新近研究发现，谷胱甘肽能促进老年人健康，体内谷胱甘肽水平高的老年人健康水平普遍较好，谷胱甘肽水平低的老年人则健康状况往往欠佳。
美国公共卫生专家琼里斯博士对33 名60-91 岁老年男女进行为期7 年系统研究，并测定他们谷胱甘肽水平。结果发现，与谷胱甘肽低的老年人比较，谷胱甘肽水平高的老年人健康状况好，主要表现为：慢性病患病率低，血压较低，自我感觉良好。研究认为，氧自由基能攻击细胞膜上的不饱和脂肪酸，产生促进衰老的过氧化物，并侵犯体内的核酸、蛋白质和酶，引起一系列对细胞具有破坏性的连锁反应，这就是衰老的进程。动脉硬化，心血管疾病和癌症等也无不与氧自由基有关。谷胱甘肽是一种抗氧化剂，能保护细胞免遭氧自由基破坏，因而谷胱甘肽具有防治老年人慢性病、增强体质和延缓衰老作用。
研究人员发现，谷胱甘肽还是一种良好的解毒剂，尤其是可以中和摄入体内的药物和环境毒物和毒性作用，因而在滥用药物和环境污染日益严重的今天，增加体内谷胱甘肽水平，对老年人健康大有神益。, 百拇医药(郭美玲)
美国公共卫生专家琼里斯博士对33 名60-91 岁老年男女进行为期7 年系统研究，并测定他们谷胱甘肽水平。结果发现，与谷胱甘肽低的老年人比较，谷胱甘肽水平高的老年人健康状况好，主要表现为：慢性病患病率低，血压较低，自我感觉良好。研究认为，氧自由基能攻击细胞膜上的不饱和脂肪酸，产生促进衰老的过氧化物，并侵犯体内的核酸、蛋白质和酶，引起一系列对细胞具有破坏性的连锁反应，这就是衰老的进程。动脉硬化，心血管疾病和癌症等也无不与氧自由基有关。谷胱甘肽是一种抗氧化剂，能保护细胞免遭氧自由基破坏，因而谷胱甘肽具有防治老年人慢性病、增强体质和延缓衰老作用。
研究人员发现，谷胱甘肽还是一种良好的解毒剂，尤其是可以中和摄入体内的药物和环境毒物和毒性作用，因而在滥用药物和环境污染日益严重的今天，增加体内谷胱甘肽水平，对老年人健康大有神益。, 百拇医药(郭美玲)