都市人怎样远离急性焦虑症
36岁的陆生，是一家企业的老总，住豪宅开奔驰，却偏偏患上了一种“怪病”，会无端突然间心发慌，心跳加速，喘不上气来，喉管就像被什么东西堵着，一口气似乎进不去也出不来，窒息到马上就像要死过去，手脚动弹不得。好几次在高速公路上发作起来，方向盘都把不住，好不容易靠边停下，使出吃奶的劲打电话向朋友求救。因为工作关系，他需要经常出差，可是总有点担心，他都不敢坐飞机，严重影响了事业扩展。因为每次都是感觉心脏不适，陆生成了各大医院心血管科的常客，所有高端的检查他都做过，而且做过不止一次，这家医院做完那家再做，随身心电监护仪一戴就是一星期，四五年下来，检查费耗去近40万人民币，也没查不出个所以然来。这时一位心血管专家提醒他，应该去看看心理医生。
针对陆生的病情，相关专家做了会诊。“其实，这是一例典型的急性焦虑症。发作时，几毛钱的药就能缓解症状。”专家介绍说，该病发病时出现心慌、气急、窒息感，有人觉得不行了，有人觉得过不了这关一定会疯的，一时间浑身出汗、四肢无力甚至动弹不得，其实未必会死或疯掉，可是不管病人去看心血管科还是呼吸科，查不出任何病兆，这就是惊恐发作，临床上称急性焦虑症。它有突如其来和反复出现的莫名恐慌和忧郁不安的特点，每次发作持续几分钟到数十分钟。病人有很强的求医欲，但往往是去内科急诊或心血管科看病。
据专家介绍，生活节奏快、工作压力大、竞争激烈，这些都是诱因。另外，这种病人具有明显的个性特质：喜欢担忧，讲究完美。这种人做事特别认真，生怕出半点意外；有事会放在心上反复思量，就是一般人所说的“好烦神”，一天到晚想不好解决的问题，对别人来说是“小菜一碟”的事，在他都当作天大的事掂来想去，患得患失；而且很容易受到心理暗示，一想到呼吸不畅，马上气就上不来，感到窒息，像要晕过去似的，只有心态平和地接人待物，劳逸结合地生活工作，可以有效地预防急性焦虑症。
(田明友), http://www.100md.com
针对陆生的病情，相关专家做了会诊。“其实，这是一例典型的急性焦虑症。发作时，几毛钱的药就能缓解症状。”专家介绍说，该病发病时出现心慌、气急、窒息感，有人觉得不行了，有人觉得过不了这关一定会疯的，一时间浑身出汗、四肢无力甚至动弹不得，其实未必会死或疯掉，可是不管病人去看心血管科还是呼吸科，查不出任何病兆，这就是惊恐发作，临床上称急性焦虑症。它有突如其来和反复出现的莫名恐慌和忧郁不安的特点，每次发作持续几分钟到数十分钟。病人有很强的求医欲，但往往是去内科急诊或心血管科看病。
据专家介绍，生活节奏快、工作压力大、竞争激烈，这些都是诱因。另外，这种病人具有明显的个性特质：喜欢担忧，讲究完美。这种人做事特别认真，生怕出半点意外；有事会放在心上反复思量，就是一般人所说的“好烦神”，一天到晚想不好解决的问题，对别人来说是“小菜一碟”的事，在他都当作天大的事掂来想去，患得患失；而且很容易受到心理暗示，一想到呼吸不畅，马上气就上不来，感到窒息，像要晕过去似的，只有心态平和地接人待物，劳逸结合地生活工作，可以有效地预防急性焦虑症。
(田明友), http://www.100md.com