沙尘天 少出门多喝水
自中央气象台18日发布沙尘暴天气橙色预警警报后，连日来，我国北方大部分地区先后出现了大风降温和沙尘天气。大范围、高强度的大风、沙尘天气不断影响我国北方，随之而来的就是沙尘天气带来的不利影响。那么，沙尘天气到底对我们的健康有哪些不利影响呢？
对呼吸系统危害最大
沙尘对人体的呼吸系统危害最大，特别是抵抗力较差的老年人、婴幼儿以及患有慢性呼吸道疾病(哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等)的人群，更应该呆在室内，尽可能远离粉尘源。
济南市第三人民医院呼吸科主任医师任长龙表示，沙尘天气可造成烟尘与粉尘携带细菌侵入人体呼吸道，引发呼吸道疾病，并可以被肺泡吸收进入血液循环，可能诱发人的过敏性疾病、流行病及传染病。通常情况下，人的鼻腔、肺等器官对尘埃有一定的过滤作用，但沙尘暴这种剧烈天气现象带来的细微粉尘过多过密，极有可能使患有呼吸道疾病的人群旧病复发。即使是身体健康的人，如果长时间吸入粉尘，也会出现咳嗽、气喘等多种不适症状，导致流行病发作。此外，大风跨越几千公里，将沿途的病菌吹到下风向地区，其中更会包括一些传染病菌。
任长龙主任建议，沙尘天气个人应当做好防护措施。沙尘天气应停止晨练，减少外出，及时关闭门窗。如果必须在室外时，最好使用口罩，减少沙尘吸入。沙尘天气多干燥，加上扬尘，皮肤表层的水分极易丢失，多饮水能补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出，对皮肤保健和全身健康非常有益。另外，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作喘憋及胸痛时，应尽快去医院诊治。
增加眼部感染几率
沙尘天气外出时最好配戴防护镜，沙尘天气中致敏物质增多，增加了眼部感染的几率，特别是对柳絮、花粉等过敏的患者，更要注意眼睛的保护。如果沙尘进入眼睛切勿一味揉搓，否则可能损伤眼睛。因为当沙尘进入眼睛后，轻者附在角膜表面或眼结膜，重者嵌入角膜内，如一味地揉搓，会使异物擦伤角膜，甚至进入角膜深层，引起炎症。如不及时取出，会继发感染，影响视力。 济南市第二人民医院副主任医师田洁认为，对配戴隐形眼镜的朋友来说，更应该引起足够的重视。如果出现异物进入眼中，也不应用力揉搓眼睛，因为由于天气的干燥，人的眼睛可能会比较干涩，轻微的揉眼都可能导致隐形眼镜脱落，也可能造成异物对角膜的损害。可频繁眨眼或闭眼一会，让眼泪自行流出冲洗眼睛，有条件的，一定要摘镜清洗。若出现由于揉搓等原因造成的异物嵌顿到眼中或异物引起的眼部感染，一定要到医院由眼科医生协助取出异物或治疗感染，不可盲目自行解决。, 百拇医药
对呼吸系统危害最大
沙尘对人体的呼吸系统危害最大，特别是抵抗力较差的老年人、婴幼儿以及患有慢性呼吸道疾病(哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等)的人群，更应该呆在室内，尽可能远离粉尘源。
济南市第三人民医院呼吸科主任医师任长龙表示，沙尘天气可造成烟尘与粉尘携带细菌侵入人体呼吸道，引发呼吸道疾病，并可以被肺泡吸收进入血液循环，可能诱发人的过敏性疾病、流行病及传染病。通常情况下，人的鼻腔、肺等器官对尘埃有一定的过滤作用，但沙尘暴这种剧烈天气现象带来的细微粉尘过多过密，极有可能使患有呼吸道疾病的人群旧病复发。即使是身体健康的人，如果长时间吸入粉尘，也会出现咳嗽、气喘等多种不适症状，导致流行病发作。此外，大风跨越几千公里，将沿途的病菌吹到下风向地区，其中更会包括一些传染病菌。
任长龙主任建议，沙尘天气个人应当做好防护措施。沙尘天气应停止晨练，减少外出，及时关闭门窗。如果必须在室外时，最好使用口罩，减少沙尘吸入。沙尘天气多干燥，加上扬尘，皮肤表层的水分极易丢失，多饮水能补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出，对皮肤保健和全身健康非常有益。另外，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作喘憋及胸痛时，应尽快去医院诊治。
增加眼部感染几率
沙尘天气外出时最好配戴防护镜，沙尘天气中致敏物质增多，增加了眼部感染的几率，特别是对柳絮、花粉等过敏的患者，更要注意眼睛的保护。如果沙尘进入眼睛切勿一味揉搓，否则可能损伤眼睛。因为当沙尘进入眼睛后，轻者附在角膜表面或眼结膜，重者嵌入角膜内，如一味地揉搓，会使异物擦伤角膜，甚至进入角膜深层，引起炎症。如不及时取出，会继发感染，影响视力。 济南市第二人民医院副主任医师田洁认为，对配戴隐形眼镜的朋友来说，更应该引起足够的重视。如果出现异物进入眼中，也不应用力揉搓眼睛，因为由于天气的干燥，人的眼睛可能会比较干涩，轻微的揉眼都可能导致隐形眼镜脱落，也可能造成异物对角膜的损害。可频繁眨眼或闭眼一会，让眼泪自行流出冲洗眼睛，有条件的，一定要摘镜清洗。若出现由于揉搓等原因造成的异物嵌顿到眼中或异物引起的眼部感染，一定要到医院由眼科医生协助取出异物或治疗感染，不可盲目自行解决。, 百拇医药