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冠心病病人外出旅游5注意
http://www.100md.com 2006年4月24日 《中国中医药报》 第2526期
     1.旅游只限于心功能较好的病人,心功能II级者,不可远游,尤其避免爬山、游泳等剧烈活动。心功能III级者,只能在室内或住地周围的风景区进行活动。心肌梗死后康复期患者,3个月内不能做长途旅游。

    2.旅游前应到医院做一次全面检查,根据医生意见,确定自己是否能够长途旅游和活动的范围。旅游时要有人陪同并带有病情摘要、近期心电图和一般急救药,如硝酸甘油片、速效救心丸、异搏定、安定和地高辛等药。

    3.避免过度疲劳,每日活动时间不超过6小时,睡眠休息时间不少于10小时。时间和日程安排宜松不宜紧,路途宜短不宜长,活动强度宜小不宜大。

    4.带必要药品,有病及时就医,外出时胃肠炎和晕机晕车是常易发生的,如不及时治疗,极易诱发心脏病。因此,要随身带上乘晕宁、安定黄连素等药。一旦发病,应及早就医,切勿拖延,千万不可带病继续旅游,以免发生意外。

    5.选择好的旅游季节,前苏联旅游科研机构的科学家们认为,春季旅游对神经系统、运动系统、内分泌系统尤其是心血管系统,有十分良好的影响,可以促进新陈代谢的生理变化过程。, 百拇医药(周育平)