http://www.100md.com 2006年5月15日 祝建材 山东中医药高等专科学校

     乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤维外，牛奶含有人体所需要的全部营养物质，是惟一的全营养食物，其营养价值之高，是其他食物无法比拟的。但生活中对于牛奶的服用存在以下误区：

    人人皆宜：牛奶并非人人皆宜，有些人由于体质特殊或患有某种疾病等原因则不宜喝牛奶 ......