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膳食不合理、身体活动不足、吸烟成为慢性病三大行为危险因素
http://www.100md.com 2006年5月18日 《中国中医药报》 第2536期
     (记者厉秀昀)日前由卫生部疾病预防控制局和中国疾病预防控制中心发布的《中国慢性病报告》中指出,膳食不合理、身体活动不足及吸烟是造成多种慢性病的三大行为危险因素。

    报告指出,在我国经济迅速发展,食物不断丰富的20年中,人们偏离“平衡膳食”的食物消费行为日益突出。主要表现为:肉类和油脂消费的增加导致膳食脂肪供能比的快速上升,以及谷类食物消费的明显下降,食盐摄入量居高不下。随着我国工业化进程的加快和生活方式的改变,我国居民身体活动不足的问题日益突出,而人们自主锻炼身体的意识和行动并未随之增加。2000年全国体质调研和2002年中国居民营养与健康状况调查结果一致表明:我国居民每周参加3次以上体育锻炼的比例不足1/3,以30~49岁的中年人锻炼最少。

    报告还指出,我国是烟草生产和消费大国,生产和消费均占全球1/3以上。目前全国约有3.5亿吸烟者,2000年由吸烟导致的死亡人数近100万,超过艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和,占全部死亡的12%。如不采取控制措施,预计到2020年时这个比例将升至33%。目前青少年吸烟人数高达5000万,烟民趋于低龄化,与1984年比,2002年开始吸烟的年龄提前4~5岁。, 百拇医药