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冠心病患者术后如何运动
http://www.100md.com 2006年5月22日 《家庭医生报》 2006年第21期(总第1058期 2006.05.22)
     经皮冠状动脉内球囊扩张术(PTCA)+支架术是冠心病介入治疗的一种有效方法,但许多做了该手术的冠心病病人往往担心运动会影响冠状动脉内支架的作用,甚至会再度狭窄。其实,再度狭窄是诸多因素影响的复杂过程,而适当地运动可改善冠状动脉血流,增加心肌供氧,从而提高生活质量。那么,这类病人应如何进行运动呢?

    总的原则为:因地制宜、因人而异、从轻到重、从弱到强、从慢到快,以不感到疲劳为宜。手术24小时后,可以在床上活动四肢关节,并辅以被动运动,目的是防止血栓形成,保持关节灵活性与肌力,为以后过渡到较高强度的运动作准备。拆除压迫股动脉绷带后,逐渐由床上活动过渡到床边步行,频率为每日4次,每次3-5分钟。3-4天后可开始在室内、走廊步行,距离从每次25米逐渐增加到800米,可持续或间断完成,每日两次。对运动反应较好的病人(能轻松连续走完400米不觉疲劳),可以进行踏车、打太极拳、游泳等全身有氧运动。从低负荷开始逐渐加量,每次10-20分钟,每日两次,如无不适,再逐渐增加运动强度和时间。

    若运动过程中突发心率135次/分以上,出现胸痛、气促、呼吸困难、恶心、呕吐等症状,应立即停止;运动后面色苍白、出汗虚脱,说明运动量过大,必要时立即就医。, 百拇医药(黎莉 湖北)