子宫脱垂食疗方
◆子宫脱垂有病因
子宫脱垂病因多与更年期卵巢功能衰退，雌激素水平下降有关；或年老体弱，维持子宫正常位置的组织松弛，在此基础上加上慢性咳嗽、习惯性便秘、慢性腹泻、久站久蹲、搬举重物使腹内压力增加，促使子宫脱垂发生。临床表现为，初起腰酸和阴道下坠，在走路和劳动时加重。病情较重时，久站、咳嗽、排便时子宫脱出阴道外。
另外，子宫脱垂使膀胱移位，尿道受压，病人常伴尿频、排尿困难、尿潴留或尿失禁。
◆子宫脱垂辨证饮食
中医认为，本病主要由于气虚下陷及肾虚不固致胞络损伤，不能提摄子宫所致。临床常见有气虚型和肾虚型，可采用饮食疗法调理。
★气虚型：患者子宫下移或脱出阴道口外，伴有小腹下坠，精神疲倦，四肢无力，小便次数多，白带量多，质稀色白。可选用以下食疗方。
1.黄芪粥：黄芪30克，大米适量。两者煮粥服食。
2.升麻鸡蛋：鸡蛋1个，升麻3克。将升麻研末，鸡蛋开顶放入升麻末，开口处向上，隔水蒸熟后食蛋。
★肾虚型：患者子宫下移或脱出阴道口外，伴腰膝酸软，小腹下坠，头晕耳鸣，小便次数多，夜间尤甚，阴道干涩，白带量少。可选用以下食疗方。
1.金樱黄芪瘦肉汤：金樱子30克，黄芪30克，杞子15克，升麻12克，猪瘦肉适量。共煎汤，吃肉饮汤。
2.鸡蛋煲首乌萸肉汤：鸡蛋3个，何首乌30克，山萸肉9克，先用水煎后两种药取汁，入鸡蛋煮熟服食。
3.芡实核桃红枣粥：芡实、核桃肉各20克，红枣肉15克。煮粥加糖调味服食。
4.雄鸡炖首乌：雄鸡1只(去毛及内脏)，何首乌30克(布包)。将何首乌放入鸡腹内，隔水文火炖熟，调味后吃肉饮汤。
(请在医师的指导下用药)
作者:武汉市武东铁路医院陈继英, http://www.100md.com
子宫脱垂病因多与更年期卵巢功能衰退，雌激素水平下降有关；或年老体弱，维持子宫正常位置的组织松弛，在此基础上加上慢性咳嗽、习惯性便秘、慢性腹泻、久站久蹲、搬举重物使腹内压力增加，促使子宫脱垂发生。临床表现为，初起腰酸和阴道下坠，在走路和劳动时加重。病情较重时，久站、咳嗽、排便时子宫脱出阴道外。
另外，子宫脱垂使膀胱移位，尿道受压，病人常伴尿频、排尿困难、尿潴留或尿失禁。
◆子宫脱垂辨证饮食
中医认为，本病主要由于气虚下陷及肾虚不固致胞络损伤，不能提摄子宫所致。临床常见有气虚型和肾虚型，可采用饮食疗法调理。
★气虚型：患者子宫下移或脱出阴道口外，伴有小腹下坠，精神疲倦，四肢无力，小便次数多，白带量多，质稀色白。可选用以下食疗方。
1.黄芪粥：黄芪30克，大米适量。两者煮粥服食。
2.升麻鸡蛋：鸡蛋1个，升麻3克。将升麻研末，鸡蛋开顶放入升麻末，开口处向上，隔水蒸熟后食蛋。
★肾虚型：患者子宫下移或脱出阴道口外，伴腰膝酸软，小腹下坠，头晕耳鸣，小便次数多，夜间尤甚，阴道干涩，白带量少。可选用以下食疗方。
1.金樱黄芪瘦肉汤：金樱子30克，黄芪30克，杞子15克，升麻12克，猪瘦肉适量。共煎汤，吃肉饮汤。
2.鸡蛋煲首乌萸肉汤：鸡蛋3个，何首乌30克，山萸肉9克，先用水煎后两种药取汁，入鸡蛋煮熟服食。
3.芡实核桃红枣粥：芡实、核桃肉各20克，红枣肉15克。煮粥加糖调味服食。
4.雄鸡炖首乌：雄鸡1只(去毛及内脏)，何首乌30克(布包)。将何首乌放入鸡腹内，隔水文火炖熟，调味后吃肉饮汤。
(请在医师的指导下用药)
作者:武汉市武东铁路医院陈继英, http://www.100md.com