健康杂谈(之一)保持健康心态，是永葆青春的秘诀
我是个75岁的老作家，身体健康，什么病也没有；脸色红润，步履轻盈，能吃能睡，说话底气十足，在电话中听我说话，绝不像是个75岁的老头儿。
我一生坎坷。经历了23年的劳改，其中包括三年大饥荒和唐山大地震，离死亡线都只有几步之遥，真是“九死一生”、“劫后余生”啊!
从前，我是个“老病号”。年轻的时候当兵，风里来，雨里去，饥一顿，饱一顿，落下了老寒腿和老胃痛的病根儿，转业到北京，又添了个高血压，后来又发现肺部有一个结核瘤，有乒乓球大小，到同仁医院看了看，医生说要去五根肋骨两页肺，从此以后要穿钢丝马甲!
我才二十多岁，身体竟比老头儿还差：从东四到朝阳门，才二里地，我居然走不动!
就在我这“百病丛生”的1957年，因为我“多嘴”，说了几句“不合时宜”的话，又被划为右派，送到了劳改农场去劳动改造。真是祸不单行啊!像我这样糟的身体，还不得把小命儿丢在那里呀!
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有道是“物极必反”。到了劳改农场，“既来之，则安之”，我倒是豁出去了，能不能活着出来，不去多想。不论生活多么艰苦，劳动多么繁重，我抱定“天生我才必有其用”的信念，一方面努力劳动，希望能够借此“脱胎换骨”；一方面利用点滴空闲时间，在劳改农场的田头地角、树荫底下，开始写作，一心只想给后人留下一点儿有用的东西、真实的东西。——这叫“发挥人的主观能动性”，不甘心被客观环境所桎梏，也可以说是“置之死地而后生”吧!
屈原说：“心存一念，虽九死而无悔。”在劳改农场那样食不果腹、衣不蔽体的恶劣环境中，仅仅因为我有这“心存一念”，保持良好的心态，不斤斤计较个人的得失，奇迹出现了：没有服用任何药物，通过劳动，我身上的大病小病居然统统消失，等到1979年我被平反，不但身体健康地走出了劳改农场，还带着许多稿子。别人劳改，都说是“浪费青春”，我的劳改，简直是大丰收!
在“逆境”中，到底是“逆来顺受”好呢，还是“逆来逆受”好，仁者见仁，智者见智，各人的结论可能会不一样。但是有一条，应该大家都有同感，那就是“保持心态，逆境不逆”。这种心态，简而言之，就是平和的心态，年轻的心态，不计较个人得失的心态。
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直到今天，我都已经“七老八十”了，但是我的心态，依旧保持年轻。“近朱者赤”，多接近年轻人，我的心也年轻了。我的朋友中，有相当多的小青年，经常聚会，海阔天空，无所不谈。每天还能收到外地小朋友的E-mail，有好几个人还叫我“老顽童”。看起来这是“没大没小”，实际上这就是我年轻心态的一种表现。说明我和他们之间没有“代沟”，互相能说心里话。参加笔会，也是该唱就唱，该跳就跳，不怕人说我“不知老之已至”。我始终认为：保持青年人的心态，是永葆青春的秘诀。
作者小传
吴越 ，原名吴佩珏，曾用笔名王玉。男，1932年5月12日出生，浙江省缙云县人。1946年开始文学创作，1947年参加中国青年文艺研究会，任嘉兴分会会长，主编《青年文艺》周刊。1954年任《光明日报·文字改革》专刊编辑。1957年10月错划为右派，1979年改正后先后任科学普及出版社科学文艺编辑(创办《科幻世界》)、中国戏剧出版社副编审。1992年年底离休后，出任中国科协《金秋科苑》月刊总编辑，受聘为联想集团顾问。
中国作家协会会员，所创作的文学作品共29本约1000万字，代表作为：长篇历史文化小说《括苍山恩仇记》三卷五册200万字；另有电脑教材《21世纪最新电脑实用教程》等共53本约1000万字。获奖的中篇小说计有：《凤归何处》获《人民文学》杂志首届“银杉”文学奖，《城隍娶妻记》获《山海经》杂志优秀文学奖，《婺女深仇》获《艺术馆》杂志优秀文学奖，《阳光下的罪恶》获《热河》杂志“神笔”奖，《我的舅舅是神偷》获《章回小说》第四届“当代优秀章回小说”大奖。包含全部文学作品的《吴越文集》电子书光盘版，已经由北京书生数字技术有限公司于2003年出版；《吴越文集》(网络版)已经有国内外16家网站先后上载。, http://www.100md.com
我一生坎坷。经历了23年的劳改，其中包括三年大饥荒和唐山大地震，离死亡线都只有几步之遥，真是“九死一生”、“劫后余生”啊!
从前，我是个“老病号”。年轻的时候当兵，风里来，雨里去，饥一顿，饱一顿，落下了老寒腿和老胃痛的病根儿，转业到北京，又添了个高血压，后来又发现肺部有一个结核瘤，有乒乓球大小，到同仁医院看了看，医生说要去五根肋骨两页肺，从此以后要穿钢丝马甲!
我才二十多岁，身体竟比老头儿还差：从东四到朝阳门，才二里地，我居然走不动!
就在我这“百病丛生”的1957年，因为我“多嘴”，说了几句“不合时宜”的话，又被划为右派，送到了劳改农场去劳动改造。真是祸不单行啊!像我这样糟的身体，还不得把小命儿丢在那里呀!
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有道是“物极必反”。到了劳改农场，“既来之，则安之”，我倒是豁出去了，能不能活着出来，不去多想。不论生活多么艰苦，劳动多么繁重，我抱定“天生我才必有其用”的信念，一方面努力劳动，希望能够借此“脱胎换骨”；一方面利用点滴空闲时间，在劳改农场的田头地角、树荫底下，开始写作，一心只想给后人留下一点儿有用的东西、真实的东西。——这叫“发挥人的主观能动性”，不甘心被客观环境所桎梏，也可以说是“置之死地而后生”吧!
屈原说：“心存一念，虽九死而无悔。”在劳改农场那样食不果腹、衣不蔽体的恶劣环境中，仅仅因为我有这“心存一念”，保持良好的心态，不斤斤计较个人的得失，奇迹出现了：没有服用任何药物，通过劳动，我身上的大病小病居然统统消失，等到1979年我被平反，不但身体健康地走出了劳改农场，还带着许多稿子。别人劳改，都说是“浪费青春”，我的劳改，简直是大丰收!
在“逆境”中，到底是“逆来顺受”好呢，还是“逆来逆受”好，仁者见仁，智者见智，各人的结论可能会不一样。但是有一条，应该大家都有同感，那就是“保持心态，逆境不逆”。这种心态，简而言之，就是平和的心态，年轻的心态，不计较个人得失的心态。
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直到今天，我都已经“七老八十”了，但是我的心态，依旧保持年轻。“近朱者赤”，多接近年轻人，我的心也年轻了。我的朋友中，有相当多的小青年，经常聚会，海阔天空，无所不谈。每天还能收到外地小朋友的E-mail，有好几个人还叫我“老顽童”。看起来这是“没大没小”，实际上这就是我年轻心态的一种表现。说明我和他们之间没有“代沟”，互相能说心里话。参加笔会，也是该唱就唱，该跳就跳，不怕人说我“不知老之已至”。我始终认为：保持青年人的心态，是永葆青春的秘诀。
作者小传
吴越 ，原名吴佩珏，曾用笔名王玉。男，1932年5月12日出生，浙江省缙云县人。1946年开始文学创作，1947年参加中国青年文艺研究会，任嘉兴分会会长，主编《青年文艺》周刊。1954年任《光明日报·文字改革》专刊编辑。1957年10月错划为右派，1979年改正后先后任科学普及出版社科学文艺编辑(创办《科幻世界》)、中国戏剧出版社副编审。1992年年底离休后，出任中国科协《金秋科苑》月刊总编辑，受聘为联想集团顾问。
中国作家协会会员，所创作的文学作品共29本约1000万字，代表作为：长篇历史文化小说《括苍山恩仇记》三卷五册200万字；另有电脑教材《21世纪最新电脑实用教程》等共53本约1000万字。获奖的中篇小说计有：《凤归何处》获《人民文学》杂志首届“银杉”文学奖，《城隍娶妻记》获《山海经》杂志优秀文学奖，《婺女深仇》获《艺术馆》杂志优秀文学奖，《阳光下的罪恶》获《热河》杂志“神笔”奖，《我的舅舅是神偷》获《章回小说》第四届“当代优秀章回小说”大奖。包含全部文学作品的《吴越文集》电子书光盘版，已经由北京书生数字技术有限公司于2003年出版；《吴越文集》(网络版)已经有国内外16家网站先后上载。, http://www.100md.com