如何用药物治疗失眠
问：我近两年来经常失眠，很难入睡或睡觉中途醒来然后就很难再入睡了。因为晚上睡不好，所以白天精神很差，总是晕晕乎乎的。请问，我该怎么办，需要吃药吗？
江西读者 刘某某
答：失眠是一种常见的生理心理疾患，长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，甚至造成严重的意外事故。失眠的治疗应采取综合治疗。
综合治疗失眠包括三方面：(1)病因治疗；(2)睡眠卫生和认知——行为指导；(3)药物治疗。药物是治疗失眠的重要方法之一，近年来国内外专家提出“按需治疗”和“小剂量间断使用镇静催眠药物”的治疗原则。“按需用药”是根据患者白天的工作情况和夜间的睡眠需求，使用短半衰期镇静催眠类药物，强调镇静催眠药物可在症状出现的晚上使用，待症状稳定后不推荐每天晚上用。目前常用苯二氮 类(安定、舒乐安定、三唑仑等)和非苯二氮 类(唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆)催眠药物，非苯二氮 类作为一线药物。长期顽固性失眠，应在专科医生指导下用药。, 百拇医药(徐丽君 神经内科教授)
江西读者 刘某某
答：失眠是一种常见的生理心理疾患，长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，甚至造成严重的意外事故。失眠的治疗应采取综合治疗。
综合治疗失眠包括三方面：(1)病因治疗；(2)睡眠卫生和认知——行为指导；(3)药物治疗。药物是治疗失眠的重要方法之一，近年来国内外专家提出“按需治疗”和“小剂量间断使用镇静催眠药物”的治疗原则。“按需用药”是根据患者白天的工作情况和夜间的睡眠需求，使用短半衰期镇静催眠类药物，强调镇静催眠药物可在症状出现的晚上使用，待症状稳定后不推荐每天晚上用。目前常用苯二氮 类(安定、舒乐安定、三唑仑等)和非苯二氮 类(唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆)催眠药物，非苯二氮 类作为一线药物。长期顽固性失眠，应在专科医生指导下用药。, 百拇医药(徐丽君 神经内科教授)