“舞”出来的快乐晚年
在我看来，退休生活并不枯燥、无聊，而是更有乐趣了。童年时我就喜欢跳舞，虽然一直对跳舞情有独钟，但后来由于工作忙，把跳舞“荒废”了。退休后，我有了充足的时间追求跳舞这一爱好，跟着电视学跳舞也成了我退休生活的主要内容。
刚开始，我学的是简单的秧歌舞和各种交际舞，每天晚饭后，我便和老伴步入庭院宽敞的“舞池”翩翩起舞，听着那优美动听的舞曲、迈着轻盈的舞步，使我精神振奋、高兴万分。跳了一段时间，我就想，不能老跳这些舞，得学点难度高的。
两年前，我看电视上的踢踏舞很时髦，所以又跟着学跳踢踏舞，但因腿脚不太灵活，脚不知道该怎么跺，所以跳起来特别别扭，但坚持下来，跳的时间长了，也就渐渐习惯和正规了。特别是在冬天寒冷的时候，我跳踢踏舞更来劲，因为天冷，跳踢踏舞便能使两脚发热，周身暖和，甚至出汗，感觉舒服极了。有时我还在邻居面前表演一番，得到大家的啧啧称赞，心里别提有多美了，于是下决心，向更高难度的舞蹈发起“进攻”。
今年春节晚会上，皮影舞“俏夕阳”使我大开眼界，年过七旬、队龄最长的高岚令我从心里敬佩，并从此开始学习跳皮影舞。因为这种舞动作较特殊，所以我初学皮影舞时，“奇怪”的动作逗得老伴和女儿捧腹大笑，前俯后仰……
如今我基本上学会了皮影舞的跳法，并且通过跳皮影舞，肩周也不太疼了。学跳舞不仅丰富了我的业余生活，摆脱了独自封闭式生活的苦闷，更真正地享受到了晚年的快乐。, 百拇医药(辽宁省葫芦岛市前所果树农场姜振鹏)
刚开始，我学的是简单的秧歌舞和各种交际舞，每天晚饭后，我便和老伴步入庭院宽敞的“舞池”翩翩起舞，听着那优美动听的舞曲、迈着轻盈的舞步，使我精神振奋、高兴万分。跳了一段时间，我就想，不能老跳这些舞，得学点难度高的。
两年前，我看电视上的踢踏舞很时髦，所以又跟着学跳踢踏舞，但因腿脚不太灵活，脚不知道该怎么跺，所以跳起来特别别扭，但坚持下来，跳的时间长了，也就渐渐习惯和正规了。特别是在冬天寒冷的时候，我跳踢踏舞更来劲，因为天冷，跳踢踏舞便能使两脚发热，周身暖和，甚至出汗，感觉舒服极了。有时我还在邻居面前表演一番，得到大家的啧啧称赞，心里别提有多美了，于是下决心，向更高难度的舞蹈发起“进攻”。
今年春节晚会上，皮影舞“俏夕阳”使我大开眼界，年过七旬、队龄最长的高岚令我从心里敬佩，并从此开始学习跳皮影舞。因为这种舞动作较特殊，所以我初学皮影舞时，“奇怪”的动作逗得老伴和女儿捧腹大笑，前俯后仰……
如今我基本上学会了皮影舞的跳法，并且通过跳皮影舞，肩周也不太疼了。学跳舞不仅丰富了我的业余生活，摆脱了独自封闭式生活的苦闷，更真正地享受到了晚年的快乐。, 百拇医药(辽宁省葫芦岛市前所果树农场姜振鹏)