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孩子常感冒 原因要查明
http://www.100md.com 2006年7月7日 《中国中医药报》 第2565期
     有不少孩子一遇到天气变化就易感冒、发烧、咳喘,甚至发生肺炎,常常是治好了又犯或屡治不愈。在这种情况下就一定要查明原因;

    查外因

    室内通风不良,由于室内氧气相对不足,或室内过热、干燥,造成小儿呼吸道黏膜防御功能下降,病毒或细菌会乘虚而入,即在小儿机体抵抗能力下降时就会发生感冒。无论是夏天还是秋天,白日和夜间温差都较大,气温过低时小儿衣服如穿得过少,再缺少户外活动,小儿防御机能减弱,一旦有个“风吹草动”,小儿就易感冒。另外,小儿睡眠时室内空气对流,尤其是头、足部受凉也是易感冒的原因。

    查是否缺钙

    小儿喂养不当、尤其是人工喂养由于热量摄入过多,添加辅食不当或户外活动少,室内光线不充足,均可造成小儿缺钙乃至患佝偻病,佝偻病常常是小儿肺炎的同伙。据有人统计:小儿肺炎伴有佝偻病者占38%,小儿易感冒或肺炎屡治不愈常是佝偻病在作祟。缺钙者应尽量多食含钙食物,如豆制品、鱼虾、蛋、海带、骨头汤等,必要时服用钙片和鱼肝油。另外,家长应经常带孩子到户外活动、晒太阳,这对城市小儿更有必要。

    查是否缺锌

    小儿缺锌常常引起厌食症,长期厌食又会造成营养摄入不足,导致小儿营养不良,出现贫血,使小儿免疫功能下降,故小儿易感冒。缺锌儿应提倡母乳喂养,养成良好的饮食习惯,多食用含锌丰富的食物,如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等,必要时可用1%硫酸锌糖浆口服治疗。

     查是否缺维生素

    小儿由于偏食、厌食或喂养不当等原因常有维生素不足,尤其是维生素C和维生素E不足易患感冒。维生素C有抗病毒作用,不足时则抗病毒作用减弱;维生素不足,小儿中性粒细胞的吞噬、杀菌及趋化作用机能不足而易感染。维生素缺乏者可多食用新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮。, 百拇医药(石太能)